counter 4 ผักผลไม้บำรุงผิว…ช่วยลดอาการแสบร้อนจากแดด • สุขภาพดี

4 ผักผลไม้บำรุงผิว...ช่วยลดอาการแสบร้อนจากแดด

ผักผลไม้บำรุงผิว

ทุกครั้งที่เราออกไปข้างนอกสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เลย นั่นก็คือแสงแดดอันเจิดจ้าที่แสบร้อนจนรู้สึกแสบผิวไปหมด ยิ่งโดยเฉพาะหากใครมีผิวที่บอบบางแล้วนั้น ก็จะยิ่งทำให้แสบกว่าอีกหลายเท่า  แม้จะหาแจ๊คเก็คมาสวมใส่แล้วก็ยังรู้สึกแสบผิวไม่หาย บางคนถึงขนาดเป็นรอยแดงๆ คล้ายรอยไหม้เลยก็มี ถ้าขืนปล่อยไว้แบบนี้คงไม่ดีแน่ๆ เลยใช่ไหมคะ  เราสู้อุตส่าห์บำรุงผิวหมดไปหลายตังค์ แต่จะมาเสียเพียงเพราะความร้อนจากแสงแดดนั้น ก็คงจะยอมจะให้ไม่ได้หรอกค่ะ

ดังนั้นเราคงต้องหาตัวช่วยในการบำรุงผิวของเราให้หายจากการแสบร้อนจากแดด ทำอย่างไรกันดี ลองมาใช้ประโยชน์จาก 4 ผักผลไม้บำรงผิวเหล่านี้กัน  มาดูสิคะว่าผักผลไม้ที่ว่านั้นมันคืออะไร และกรรมวิธีในการทำให้ผิวของเราหายแสบหายร้อนได้จากพืชผักผลไม้ช่วยบำรุงผิวทั้ง 4 อย่างนี้เขาทำอย่างไรกัน

รับมือแสงแดด ด้วย 4 พืชผักผลไม้บำรุงผิว

แตงโมนำเนื้อแตงโมมาฝานแล้วนำไปถูบริเวณที่ผิวโดนแสงแดด ที่ทำให้เรารู้สึกแสบร้อน พักทิ้งไว้สักพักจนกว่าน้ำแตงโมจะแห้ง และเริ่มมีความรู้สึกว่าผิวของเราคลายความแสบร้อนน้อยลง แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำเย็นจัด หลังจากนั้นก็ซับให้แห้ง แล้วค่อยทาโลชั่นบำรุงที่เราใช้เป็นประจำทาทับผิวอีกครั้ง

แตงกวา :นำแตงกวามาบดให้ละเอียด คั้นเอาน้ำมาทาให้ทั่วบริเวณผิวที่โดนแสงแดดแล้วเกิดอาการแสบร้อน พักทิ้งไว้จนกว่าจะแห้งสนิท จนเรารู้สึกว่าผิวของเราคลายอาการแสบร้อนแล้ว จึงล้างออกด้วยน้ำเย็นจัด ซับให้แห้ง หลังจากนั้นก็ทาโลชั่นทับผิวของเราอีกที เพียงเท่านี้ผิวของเราก็จะค่อยๆ หายจากอาการแสบร้อน ด้วยผักบำรุงผิวอย่างแตงกวานั่นเอง

มะเขือเทศ :นำมะเขือเทศบดให้ละเอียด แล้วคั้นเอาน้ำมะเขือเทศมาทาให้ทั่วบริเวณที่โดนแสงแดด จะทำให้เราเกิดอาการแสบร้อนผิว หลังจากนั้นก็ทิ้งไว้จนกว่าที่น้ำมะเขือเทศนั้นจะแห้ง แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำเย็นจัด ซับให้แห้งแล้วจึงใช้โลชั่นทาทับอีกรอบ แค่นี้ก็เป็นอันเรียบร้อย

กะทิมะพร้าว :เพียงแค่นำมาคั้นเอาน้ำ แล้วนำน้ำกะทิที่ได้จากการคั้นมาทาให้ทั่วบริเวณที่ผิวของเราโดนแสงแดดทำร้ายจนทำให้รู้สึกแสบผิวไปหมด จากนั้นก็พักทิ้งไว้จนกว่าจะแห้ง จนเรารู้สึกว่าผิวที่แสบร้อนเมื่อครู่นั้นคลายลงแล้ว จึงล้างออกด้วยน้ำเย็นจัด แล้วอาบน้ำชำระร่างกายอีกรอบ เนื่องจากว่าน้ำกะทินั้นจะมันซึ่งถ้าเราไม่ชำระให้สะอาด ความมันของกะทิจะติดผิวกายเรา เมื่อชำระจนสะอาดแล้ว สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องทำคือทาโลชั่นบำรุงทุกครั้งเพื่อเพิ่มให้ผิวเนียนละเอียดและมีสุขภาพดี

จะเห็นได้ว่าผักผลไม้บำรุงผิวทั้ง 4 อย่างนี้เป็นพืชผักสมุนไพรที่หาได้ง่าย และกรรมวิธีการทำก็ง่ายแสนง่าย หากว่าใครที่กำลังเผชิญกับอาการแสบร้อนผิว ก็อย่าลืมลองไปทำกันดูนะคะ รับรองว่านอกจากจะช่วยให้ผิวสวยๆ ของคุณหายจากอาการแสบร้อนแล้ว ยังจะสามารถช่วยทำให้ผิวของคุณดูเปล่งปลั่งขึ้นอีกด้วย

“หน้าใสด้วยไข่ขาว” กับ 5 สูตรเคล็ดลับ
"หน้าใสด้วยไข่ขาว" กับ 5 สูตรเคล็ดลับ "ไข่" อาหารธรรมดา ราคาไม่แพง เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพดีหาซื้อได้ง่ายและสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู นั่นคงเป็นเหตุผลที่ใครๆ ก็หาซื้อมาติดบ้านเอาไว้ นอกจากนำมาประกอบอาหารแล้ววันนี้เรามีสูตรเด็ดเคล็ดลับความงามจากไข่มาฝาก ซึ่งสามารถทำได้ง่ายๆ ส่วนประกอบหลักๆ ก็มาจากไข่ขาวนั่นเอง  ว่าแต่การพอกหน้าใสด้วยไข่ขาวมีวิธีไหนกันบ้าง ตามมาดูกันค่ะ 5 สูตร พอกหน้าด้วยไข่ขาว 1.[...]
แจก 5 สูตร “น้ำผึ้งพอกหน้า” ดูแลผิวให้สวยกระจ่างใส ห่างไกลสิว
แจก 5 สูตร “น้ำผึ้งพอกหน้า” ดูแลผิวให้สวยกระจ่างใส ห่างไกลสิว หากใครที่กำลังกังวลใจกับใบหน้าโทรมๆ ผิวหมองๆ ที่เต็มไปด้วยสิวของตัวเองอยู่ละก็  “น้ำผึ้ง” จัดเป็นทางเลือกที่ดีอีกทางหนึ่งในการดูแลผิว สาวๆ หลายๆ คนคงจะทราบกันดีอยู่แล้วน้ำผึ้งนั้นมีคุณสมบัติในการบำรุงผิว ทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื่น ยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุหนึ่งในการเกิดสิว ดังนั้นหากใครกำลังวิตกกับปัญหาผิวของตัวเองอยู่ละก็ ลองมาใช้น้ำผึ้งพอกหน้าซึ่งวันนี้เราได้รวบรวมสูตรน้ำผึ้งพอกหน้ามาฝากกันค่ะ 5 สูตรน้ำผึ้งพอก​หน้า[...]