counter

สุขภาพดีดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง

การดื่มน้ำขณะที่ท้องว่าง ผ่านกระเพาะอาหารทำให้ลำไส้ของเราสะอาด เป็นผลให้มีสุขภาพดี และได้ประโยชน์อย่างที่เราคิดไม่ถึงมาก่อน

คนญี่ปุ่นทุกวันนี้ หนึ่งในเคล็บลับของการมีสุขภาพที่ดีมาจากการดื่มน้ำทันทีหลังจากตื่นนอนตอนเช้า (ก่อนแปรงฟัน) มีการทดลองทางวิทยาศาสตร์ พบว่าน้ำสามารถชะลอความแก่ และสามารถบำบัดรักษาโรคหลายโรคได้ผล 100% เต็ม แต่ต้องใช้เลา และเห็นผลแบบค่อยเป็นค่อยไป โรคที่รักษาได้แก่ อาการปวดหัว ปวดตามตัว โรคระบบหัวใจ โรคไขข้ออักเสบ โรคหัวใจเต้นเร็ว โรคลมบ้าหมู โรคอ้วน โรคหลอดลมอักเสบ โรคหืด วัณโรค อาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบ ไขสันหลังอักเสบ โรคไตและยูริก โรคแสลง คลื่นไส้ต่างๆ โรคกระเพาะ โรคท้องร่วง โรคริดสีดวงทวาร โรคเบาหวาน โรคอาการท้องผูก โรคตา โรคภายในสตรี มะเร็ง รอบเดือนไม่ปกติ โรคหู คอ จมูก

วิธีการปฏิบัติ

  1. ตื่นนอนตอนเช้า ก่อนแปรงฟัน ให้ดื่มน้ำ 4 แก้ว (640 ซีซี)หากดื่มน้ำอุ่นๆ ยิ่งดีเพราะน้ำอุ่นจะถูกดูดซึมง่ายกว่าน้ำเย็นหรือน้ำธรรมดา เพราะมีอุณหภูมิใกล้เคียงกับภายในของร่างกายคนเรา ไม่ทำให้ร่างกายสูญเสียพลังงานและเสียเวลาในการปรับสมดุลของน้ำเย็นให้มีอุณหภูมิเท่ากับร่างกาย
  2. หลังจากนั้นสามารถล้างหน้าอาบน้ำได้ แต่ต้องไม่ดื่ม หรือรับประทานอะไร จนกว่า 45 นาทีผ่านไปจึงจะรับประทานได้ตามปกติเพราะหากรีบรับประทานก่อน น้ำปริมาณมากที่ดื่มเข้าไปจะเจือจางน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร ส่งผลให้ระบบการย่อยอาหารไม่สมบูรณ์ ย่อยอาหารได้ไม่ดี เป็นผลเสียต่อร่างกาย
  3. หลังรับประทานอาหารเช้า กลางวัน เย็น ไปแล้ว ไม่ควรดื่มน้ำตามทันที แต่ควรรอประมาณ 30-40 นาทีแล้วค่อยดื่มน้ำตาม เพื่อรอให้น้ำย่อยได้ทำการย่อยอาหารให้เสร็จเสียก่อน
  4. ผู้ป่วย หรือคนชรา ที่ไม่สามารถดื่มน้ำ 4 แก้วในคราวเดียว ให้ค่อยๆ ดื่ม ค่อยเป็นค่อยไปเรื่อยๆ จนได้ครบ 4 แก้ว

ข้อปฏิบัติ 4 ข้อดังกล่าว จะทำให้ท่านบำบัดรักษาโรคที่เป็นอยู่ค่อยๆ เบาและหายขาดได้ในที่สุด ทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้น และไม่มีผลข้างเคียงใดๆ ทั้งสิ้น เพียงแต่อาจปัสสาวะบ่อยขึ้น หลังจากดื่มน้ำไปแล้วประมาณ 1-2 ชั่วโมง

จากสถิติข้อมูลโรคที่บำบัดรักษาทำให้หายได้ภายในเวลาดังนี้

โรคความดันโลหิตสูง 30 วัน โรคกระเพาะ 10 วัน

โรคเบาหวาน 30 วัน โรคท้องผูก 10 วัน

โรคมะเร็ง 180 วัน โรควัณโรค 90 วัน

โรคไขข้ออักเสบเห็นผลใน 3 วัน

เพียงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดื่มน้ำ ก็ช่วยรักษาอาการและโรคต่างๆ ได้ อีกช่วยให้มีสุขภาพที่ดี คุ้มค่าน่าลองจริงๆเลยนะคะ

Click here to add a comment

Leave a comment: