counter
  • Home  / 
  • เคล็ดลับสุขภาพ
  •  /  อย่าชะล่าใจ! อาการอักเสบสาเหตุใหญ่ของโรคต่างๆ รีบอ่านแล้วแก้ไขด่วน!!

อย่าชะล่าใจ! อาการอักเสบ สาเหตุใหญ่ของโรคต่างๆ รีบอ่านแล้วแก้ไขด่วน!!

การอักเสบ

เชื่อมั้ยคะว่า...โรคภัยต่างๆ ที่เราเป็นกัน มันเกิดมาจากการอักเสบจากจุดเล็กๆ ก่อนจะเรื้อรังสร้างความเสียหายจนเกิดโรค ถ้าใครยังไม่เคยรู้มาก่อนล่ะก็ มาค่ะ! มาทางนี้อ่านแล้วจะเห็นภาพมากขึ้น ว่าเราควรหยุดการอักเสบเหล่านั้นอย่างไร บางทีโรคที่ชอบพูดว่ารักษาไม่หาย มันอาจจะมีสาเหตุแค่เส้นผมบังภูเขาก็ได้

การอักเสบส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร? และลุกลามเป็นโรคภัยได้จริงหรือ?

เชื่อเถอะค่ะว่า...การอักเสบมันมันควบคุมชีวิตคนเราจริงๆ ถ้าคุณกำลังต่อสู้กับอาการปวด อ้วน สมาธิสั้น ปลายประสาทอักเสบ เบาหวาน โรคหัวใจ หลอดเลือดสมอง ไมเกรน ปัญหาต่อมไทรอยด์ ปัญหาในช่องปาก หรือเป็นโรคมะเร็ง คุณควรอ่านบทความนี้ให้จบ แล้วเรามาทำความเข้าใจร่วมกัน

คนส่วนใหญ่ที่กำลังเผชิญกับโรคดังที่กล่าวมา แต่ไม่ได้จัดการกับปัญหาต้นตอที่เกิดจากการอักเสบ แต่แพทย์ส่วนใหญ่กลับพุ่งเป้าไปที่การใช้ยาแทนการรักษาแบบถอนรากถอนโคน ทั้งที่ความจริงแล้วการอักเสบมันเกิดจากลำไส้เป็นส่วนใหญ่ เกิดจากภูมิคุ้มกันซึ่งจะมีปฏิกิริยากับการอักเสบก่อนส่งไปยังระบบต่างๆ ของร่างกาย ถ้าเราพุ่งเป้าไปให้ถูกต้อง การมองขั้นตอนสาเหตุของปัญหาก็ถือเป็นกุญแจสำคัญในการแก้ไข ถูกมั้ย?

ทำไมการอักเสบต้องกลายมาเป็นต้นเหตุของปัญหาต่างๆ ความจริงก็คือระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายขับเคลื่อนกระบวนการอักเสบในโรคต่างๆ เรื่องนี้เป็นที่ยอมรับมานาน แต่น่าเสียดายที่แพทย์ตะวันตกมีคำตอบในการจัดการและแก้ไขปัญหาในเรื่องนี้ น้อยเกินไป......

การอักเสบเริ่มที่ตรงไหน

ลำไส้ของคุณประกอบด้วยเยื่อบุกึ่งซึมผ่านที่มีขนาดใหญ่และซับซ้อน พื้นผิวลำไส้ถ้าแผ่ออกพื้นที่ครอบคลุมเท่ากับสนามเทนนิสถึง 2 สนามเลยทีเดียว ระดับการซึมผ่านผันผวนต่อความหลากหลายของสภาพเคมี เช่น ฮอร์โมน cortisol สูงขึ้น เนื่องจากความเครียดจากการโต้เถียง หรือระดับฮอร์โมนไทรอยด์เปลี่ยนแปลงเรื่องจากการเผาผลาญน้ำมันตอนเที่ยงคืน เยื่อบุลำไส้ของคุณก็จะดูดซึมได้ดี ณ เวลานั้นๆ

จากนั้นเมื่ออาหารไม่ย่อยบางส่วน อาหารที่มีพิษ พวก ไวรัส ยีสต์ และแบคทีเรียก็มีโอกาสผ่านลำไส้และการเข้าไปในกระแสเลือด ท้ายที่สุดการย่อยอาหารและดูดซึมของสารอาหารก็จะลดลง นี่คือผลกระทบในเชิงลบ เมื่อเยื่อบุลำไส้สัมผัสกับสิ่งที่กล่าวมามากขึ้น ร่างกายก็เริ่มถูกโจมตีจากผู้รุกรานเหล่านี้ ร่างกายก็จะตอบสนองด้วยการอักเสบที่ก่อให้เกิด ภูมิแพ้ แพ้ภูมิ และอาการอื่น ที่เกี่ยวข้องกับโรคอีกเยอะเลย

ดังนั้น หลายๆ คนอาจจะเกิดคำถามว่า การอักเสบเป็นอันตรายได้อย่างไร และก่อเกิดอาการแพ้อย่างต่อเนื่องมั้ย ถ้าฟังอ่านๆ อาจจะมองว่าไม่เห็นจะอันตรายเลย แต่สถานการณ์พวกนี้จะนำไปสู่โรคร้ายแรงและบั่นทอนสุขภาพได้อีกมากถ้าภูมิคุ้มกันของคุณจะมีภาระทำงานหนักเกินไป และสุดท้าย......การอักเสบเหล่านี้ก็จะเข้าสู่ระบบอย่างต่อเนื่องผ่านทางเลือดจ้ะ

การอักเสบก่อให้เกิดโรคอะไรบ้าง

  • ภูมิแพ้
  • อัลไซม์เมอร์
  • โลหิตจาง
  • หอบหืด
  • ออทิสติก
  • พัฒนาการสมองซีกขวา
  • ข้ออักเสบ
  • โรคกดทับเส้นประสาทข้อมือ
  • โรคแพ้กลูเตน
  • โรคเรื้อรังจากระบบภูมิคุ้มกันเสียหาย
  • กลาก สิวเอ็กซิม่า ที่เกิดจากการอักเสบเรื้อรังชองลำไส้และตับ จากการกำจัดสารพิษที่ไม่ดี
  • โรคปอดอักเสบ
  • โรคถุงน้ำดี
  • โรคกรดไหลย้อน
  • หัวใจวาย
  • ไตวาย
  • โรคพุ่มพวง
  • โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง ที่ก่อการอักเสบทำให้เกิดปฏิกิริยาแพ้ภูมิตัวเองกับไมอิลิน
  • โรคระบบประสาท
  • ตับอ่อนอักเสบ
  • ปวดกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออ่อนอักเสบเรื้อรัง
  • โรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์
  • โรคหนังแข็ง
  • โรคหลอดเลือดสมองอักเสบ

วิธีประเมินโรคที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบ

การอักเสบเกี่ยวข้องกับโรคที่เจ็บป่วย การประเมินมี 7 จุดด้วยกันที่ก่อให้เป็นปัจจัย

  • อาหาร เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาหารแปรรูป กลูเตน น้ำตาล นม เคซีน โอไมก้า6 ไขมันทรานส์
  • ยา ยาปฏิชีวนะ ยาลดกรด สารแปลกปลอมจำพวกผงชูรส
  • การติดเชื้อ เช่น ยีสต์ หรือแบคทีเรียมากเกินขนาด ไวรัสหรือการติดเชื้อปรสิต
  • ความเครียด การเพิ่มฮอร์โมน Cortisol และ Catecholamine
  • ฮอร์โมน ไทรอยด์ ไพรเจสเตอโรน เอสโตรเจน เทสโทสเทอโรน
  • ระบบประสาท ประสาทเสื่อม สมองบาดเจ็บ
  • เมตาบอลิก ลำไส้อักเสบ ภูมิคุ้มกันบกพร่อง

โรคที่เกิดจากการอักเสบและโรคจากภูมิต้านทาน

ความจริงการอักเสบเหล่านี้ล้วนมาจากการทานอาหารทั้งนั้น การซึมผ่านลำไส้ที่มากเกินไปโดยไม่คำนึงว่า คุณจะรู้สึกดีหรือไม่ดี มักจะเป็นสาเหตุสำคัญของเงื่อนไขการก่อให้เกิดโรคต่างๆ ตามรายการข้างบน ไม่ว่าจะเป็น อาหาร ยา การติดเชื้อ ความเครียด ฮอร์โมน ระบบประสาท หรือการเผาผลาญ ล้วนแต่ก่อให้เกิดการอักเสบทั้งนั้น เพราะมันจะซึมผ่านลำไส้และเริ่มทำให้ลำไส้รั่ว

Autoimmunity คือการไม่ตอบสนองทางภูมิคุ้มกันต่อแอนติบอดี้ของตัวเอง สามารถแก้ไขได้ และจะทำให้ชีวิตคุณดีขึ้นไปด้วย ถ้าปรับเปลี่ยนพฤติกรรม คำพูดที่ว่า “รักษาไม่หายหรอก” ก็จะไม่มี ถ้าเปลี่ยนความรู้เสียใหม่และปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตตัวเอง

ดังนั้นถ้าใครกำลังทนทุกข์กับโรคทั้งหมดที่กล่าวมา แนะนำให้รักษาที่ต้นเหตุแบบถอนรากถอนโคน ก่อนที่สารเคมีซึ่งเรานำเข้าปากจะเริ่มเล่นงานคุณ เพราะถ้าป่วยมาแล้วค่อยมาหายาทาทีหลังบางทีมันอาจจะช้าเกินแก้ก็ได้นะ

ที่มา: รายการหมอนอกกะลา, David M. Marquis, DC, DACBN

Diplomat American Clinical Board of Nutrition

บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวกับเรื่องน่ารู้...คู่สุขภาพดี