counter

5 สมุนไพรสุดเด็ด

ที่ทำให้คุณผิวขาวปิ๊งจนใครๆต้องทัก

สมุนไพรที่ทำให้ผิวขาว

"ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่ง" เป็นคำพังเพยโบราณ ที่กล่าวถึงเรื่องของความสวยความงาม ซึ่งยังคงเป็นจริงและใช้ได้อยู่เสมอ สมัยนี้ใครอยากมีผิวขาวเนียนใส น่าสัมผัส ก็ต้องหาวิธีกันหน่อยล่ะ...บางคนก็อาจเข้าคอร์สคลินิกราคาแพงๆ ซึ่งก็ได้ผิวขาวใสมาสมใจก็จริงอยู่ แต่ก็หมดเงินไปไม่ใช่เล่น...บางคนก็อาจซื้อครีมเป็นกระปุกมาทา แต่ก็เสี่ยงกับสารเคมีสารพัด ดีไม่ดีอาจแพ้ทำให้เสียโฉมไปอีก หลายๆ คนจึงหันกลับมาหาธรรมชาติ อย่างพืชสมุนไพรชนิดต่างๆ มาเป็นตัวช่วยในการทำให้ผิวขาวแทน ซึ่งก็เห็นผลจริง แถมปลอดภัยและมีราคาถูกด้วย วันนี้เรามีพืชสมุนไพรสุดเด็ด 5 ชนิด ที่ช่วยให้ผิวคุณขาวขึ้นโดยไม่ต้องเสียเงินเข้าคอร์สหรือซื้อครีมราคาแพง ไปดูกันเลยว่าสมุนไพรที่ทำให้ผิวขาวทั้ง 5 มีอะไรบ้าง

5 สมุนไพรที่ทำให้ผิวขาว

1 ขมิ้น หรือ ขมิ้นชัน ขมิ้นเป็นพืชล้มลุกที่มีเหง้าสีเหลืองเข้ม เป็นพืชพื้นเมืองของอินโดจีน และหมู่เกาะอินเดียตะวันออก ขมิ้นมีสารสีเหลืองทองชื่อ curcumin และ resin มีการใช้ขมิ้นเป็นยาทาแก้โรคผิวหนังและผดผื่นคัน เหง้าสดของขมิ้นมีน้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย องค์การเภสัชกรรมได้มีการสกัดสีเหลืองของสารเคอร์คูมินอยด์ (curcuminoids) ซึ่งมีฤทธิ์ช่วยต้านการอักเสบและทำให้ผิวขาวขึ้น ใช้เป็นวัตถุดิบผสมในครีม GPO เคอร์มิน (เป็นครีมที่ผลิตโดยองค์การเภสัชกรรมเอง) ใช้บำรุงผิวและรักษาผิวหน้าให้ผุดผ่อง สวยงามและลดรอยเหี่ยวย่น เรียกได้ว่า ขมิ้นเป็นสมุนไพรที่ทำให้ผิวขาวจนเป็นที่ยอมรับจริงๆ

2 แตงกวา แตงกวาเป็นไม้เถาที่มนุษย์ใช้ผลเป็นอาหาร นอกจากจะทานเป็นผักสดที่ให้คุณค่าทางอาหารสูงแล้ว แตงกวายังมีเอ็นไซม์ Erepsin ซึ่งช่วยย่อยโปรตีนได้ ซึ่งจะใช้ย่อยเซลล์ผิวหนังที่หยาบกร้านให้หลุดออกไปและให้เซลล์ผิวใหม่ที่อ่อนนุ่มและขาวใสกว่างอกขึ้นมาแทนที่ ปัจจุบันนี้มีการนำแตงกวามาผสมในครีมล้างหน้า ครีมทาผิว แต่การใช้แตงกวาฝานเป็นแผ่นบางๆ วางบนใบหน้าเพื่อสมานผิว และช่วยให้ผิวขาวใสก็ได้ผลเช่นกัน และที่สำคัญยังถูกกว่าอีกหลายเท่าตัวด้วย

3 มะเขือเทศ มะเขือเทศเป็นพืชล้มลุก ลำต้นและใบมีขน ขนาดของผลแตกต่างกัน ผลเมื่อดิบยังเขียวอยู่ เมื่อสุกสีแดงอมส้ม เนื่องจากมีสาร Carotenoids มะเขือเทศยังมีคุณค่าทางอาหารสูง ประกอบด้วยวิตามินเอ วิตามินบีหนึ่ง บีสอง วิตามินเค กรดโฟลิค และวิตามินซี น้ำจากผลมะเขือเทศมีสาร Lycopersicin ซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อรา และแบคทีเรีย หลายคนจึงใช้มะเขือเทศสุกฝานเป็นแผ่นบางๆ แปะบนใบหน้าช่วยบำรุงผิวหน้าให้อ่อนนุ่ม สดชื่น รักษาสิว สมานผิวให้เต่งตึง มีน้ำมีนวลยิ่งขึ้น 

4 มะนาว ในน้ำมะนาวมีกรด AHA (Alpha Hydroxy Acids) อยู่ในปริมาณที่สูงมาก ซึ่งกรดชนิดนี้เป็นกรดจากผลไม้ที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิว การใช้น้ำมะนาวผสมน้ำเปล่าหรือน้ำผึ้งเพียงเล็กน้อยนำมาพอกหน้า จะช่วยเร่งกระบวนการผลัดเซลล์ผิว ทำให้ผิวชั้นนอกหลุดออก และเผยผิวใหม่ที่ใสกว่าขึ้นมาแทน นอกจากนั้นในมะนาวยังมีวิตามินซี ช่วยบำรุงผิวและช่วยทำให้จุดด่างดำจางลง อีกทั้งมะนาวยังนำมาผสมเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรที่ทำให้ผิวขาวแสนอร่อย สดชื่นได้ด้วย

5 ว่านหางจระเข้ วุ้นจากเนื้อใบของว่านหางจระเข้ ใช้รักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก แผลไหม้เกรียมจากแสงแดด แผลไฟไหม้จากการฉายรังสี หรือใช้เป็นส่วนผสมในเครื่องสำอางหลายชนิดที่ใช้เพื่อการบำรุงผิวและผม มีรายงานว่า...ว่านหางจระเข้มีสาร Aloin และสารอื่นที่สกัดได้จากเปลือกใบว่านหางจระเข้ ซึ่งมีฤทธิ์ยับยั้งเอ็นไซม์ Tyrosinase ซึ่งอยู่ใต้ผิวหนังได้ ถ้ามีเอ็นไซม์นี้มากเกินไปจะทำให้เกิดจุดด่างดำที่ผิวหนังได้ ปัจจุบันจึงมีการนำว่านหางจระเข้มาผสมครีมบำรุงผิว ครีมกำจัดฝ้าและรอยด่างดำบนผิวหนัง การใช้เนื้อว่านหางจระเข้สดพอกผิวหน้า ก็จะช่วยยับยั้งเอ็นไซม์ Tyrosinase เป็นสมุนไพรที่ทำให้ผิวขาวใสขึ้นได้เช่นกัน

เห็นไหมคะว่าถ้าอยากมีผิวขาวใสก็ไม่จำเป็นต้องใช้ครีมหรือเข้าคลินิกราคาแพงๆ เลย การใช้พืชสมุนไพรที่มีในประเทศไทยนอกจากจะช่วยให้เกษตรกรไทยมีรายได้มากขึ้น ช่วยอนุรักษ์ภูมิปัญญาไทยแล้ว ยังช่วยประหยัดเงินที่ใช้ในการนำเข้าสารเคมีบางชนิดจากต่างประเทศได้อีกด้วย รู้จักสมุนไพรที่ทำให้ผิวขาวทั้ง 5 ชนิดไปแล้ว ก็อย่าลืมหามาใช้ หามาทานเร่งผิวขาวใสกันนะคะ

บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวกับ ผิวขาวใส