เคล็ด(ไม่)ลับ เคล็ดลับสุขภาพ June 15, 2015 Share 0 Tweet Pin 0 ดูแลส้นเท้าแตก ด้วยตัวคุณเอง ถ้านึกถึงเพื่อนเดินทางที่ลุยถึงไหนถึงกัน คงหนีไม่พ้นเจ้าเท้า เพื่อนที่พาเราไปทุกที่ ทุกเวลาได้ตามใจอยาก แล้วอย่างนี้เราจะไม่ดูแล ปล่อยให้ส้นเท้ามีรอยแตกได้อย่างไร เพราะนอกจากจะทำให้เราเดินไม่ถนัด เจ็บในขณะเดินแล้ว ยังเป็นช่องทางให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายอีกด้วย วันนี้จึงมีเคล็ดลับในการดูแลส้นเท้าแตกมาฝากกันนะคะ 1 แช่เท้าในน้ำสบู่ประมาณ 15 นาที ล้างสบู่ออก เช็ดให้แห้ง ใช้วาสลีนประมาณ 1 ช้อนชา ผสมกับน้ำมะนาว 1 ผล ถูบริเวณที่แตกหรือที่กระด้าง ควรทำเป็นประจำทุกวันจนกว่าจะหาย 2 ใช้ด้านในของเปลือกกล้วยสุกทาบริเวณส้นเท้าวันละ 4-5 ครั้ง ทำติดต่อกันประมาณ 4-5 วัน ส้นเท้าจะค่อยๆ นุ่มและเนียนขึ้น ขัดด้วยสตรอเบอรี่ สตรอเบอรี่ 6-8 ผล น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ เกลือทะเล 1 ช้อนชา บดสตรอเบอรี่ให้ละเอียด เติมน้ำมันมะกอกกับเกลือผสมให้เข้ากัน แล้วนำมานวดให้ทั่วเท้า ถูแรงๆในส่วนที่หยาบกระด้าง แล้วทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น แล้วตามด้วยน้ำเย็น ขัดด้วยส้มและน้ำมัน ส้มผ่าเป็นแว่นๆ 2 ผล น้ำมันพืช 1 ถ้วย เกลือทะเล 1 ถ้วย นำน้ำมันพืชผสมกับเกลือ จุ่มส้มลงไป แล้วจึงนำส้มมาขัดเท้าให้ทั่ว เน้นบริเวณที่แห้งกร้าน ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออก วิธีนี้จะช่วยทำความสะอาดและทำให้เท้าของเรานุ่ม ดูสุขภาพดีค่ะ หากทำตามวิธีที่แนะนำและใส่ใจความสะอาดของเท้า รับรองว่าปัญหาส้นเท้าแตก เท้าลาย แห้งกร้าน เท้ามีกลิ่นเหม็นไม่เกิดกับเราอย่างแน่นอนค่ะ
0comments Click here to add a comment Leave a comment: Name * Email * Website Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Comment Current ye@r * Leave this field empty