free web tracker, fire_lady เตือนภัยใกล้ตัว!! 5 โรคที่มากับการเล่นน้ำสงกรานต์ • สุขภาพดี

เตือนภัยใกล้ตัว!! 5 โรคที่มากับการเล่นน้ำสงกรานต์

เล่นสงกรานต์

ใกล้จะถึงเทศกาลสงกรานต์แล้ว เชื่อว่าหลายๆ คนเตรียมแผนการไปเที่ยวในวันหยุดยาว และพร้อมที่จะเล่นน้ำสงกรานต์เพื่อคลายความร้อนและสนุกสนานไปกับประเพณีรดน้ำดำหัวที่จะมาถึงนี้ แต่การเล่นน้ำในที่ๆ มีผู้คนเป็นจำนวนมากนั้นไม่สามารถรู้ได้เลยว่าน้ำที่เอามาเล่นสาดกันจะสะอาดมากน้อยแค่ไหน ก่อนจะไปเล่นน้ำควรใส่ใจในเรื่องสุขภาพกันเสียหน่อยในเรื่องของโรคที่มากับการเล่นน้ำสงกรานต์ ที่มักจะเกิดขึ้นได้หากไม่ระวังตัว

5 โรคอันตรายที่มากับการเล่นน้ำสงกรานต์

โรคตาแดง (โรคที่มากับการเล่นน้ำสงกรานต์)

โรคยอดฮิตอันดับแรกที่มากับการสาดน้ำสงกรานต์คงจะหนีไม่พ้น “โรคตาแดง” ที่เกิดจากสิ่งสกปรกเข้าตา โดยเฉพาะกับ “น้ำสกปรก” จากการเล่นสาดน้ำที่ไม่สามารถรู้แหล่งที่มาของน้ำได้ว่ามาจากไหน ดังนั้นเวลาเล่นน้ำถึงควรระวังไม่ให้น้ำเข้าตา อาจใส่แว่นตากันน้ำสีสันสดใสที่มีขายตามร้านขายแว่นตาแฟชั่นมาสวมใส่เพื่อป้องกันน้ำเข้าตา แต่เมื่อน้ำเข้าตาแล้วอย่าปล่อยทิ้งไว้ แม้จะไม่รู้สึกแสบตาก็ตามควรหาน้ำสะอาดมาล้างตาเพื่อเป็นการป้องกัน หากรู้สึกแสบตามากขึ้น มีอาการระคายเคืองตาควรหยุดเล่นน้ำ และหาซื้อน้ำยาหยอดตาสำหรับฆ่าเชื้อเพื่อลดการอักเสบ และระคายเคืองตามาหยอด 1-2 หยด หากวันรุ่งขึ้นอาการยังไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์

หวัดแดด (โรคที่มากับการเล่นน้ำสงกรานต์)

 แม้การเล่นสาดน้ำในวันสงกรานต์จะช่วยให้เย็นฉ่ำไปทั้งตัว แต่ก็อย่าได้ชะล่าใจไป เพราะยิ่งตัวเปียกนานๆ แบบนี้ในที่กลางแจ้ง รับแดดแรงๆ ลมแรงๆ ก็มีโอกาสเป็นหวัดแดดได้ง่ายๆ เบื้องต้นหากเล่นน้ำเสร็จแล้วไม่ควรปล่อยให้ร่างกายเปียกชื้น หากต้องตากแดดเป็นเวลานาน หรือต้องเผชิญกับอากาศที่ร้อนจัด ควรหาที่บังแดดหรือหาหมวกมาสวมใส่ หลีกเลี่ยงบริเวณที่มีผู้คนแออัดและบริเวณที่หายใจไม่สะดวก หลีกเลี่ยงการเล่นสาดน้ำที่เย็นจัด เพราะอย่าลืมว่าเมื่อคนเราเจอกับสภาพอากาศร้อนจัด และมาเจอกับน้ำที่เย็นจัด ร่างกายก็จะรับไม่ไหวซึ่งเป็นสาเหตุของการเป็นไข้หวัดนั่นเอง

โรคผิวหนัง (โรคที่มากับการเล่นน้ำสงกรานต์)

โรคผิวหนังเกิดจากปัจจัยหลายๆ อย่าง เช่น แสงแดด ฝุ่นละออง และน้ำ ซึ่งขึ้นอยู่กับสภาพผิวหนังของแต่ละคนเพราะอาการจะแตกต่างกันออกไป อาทิ มีอาการคันและมีผด มีผื่นแดงขึ้นตามตัว ผิวหนังไหม้ มีกลากเกลื้อน เป็นต้น ซึ่งในช่วงเทศกาลสงกรานต์เป็นโอกาสเสี่ยงที่จะทำให้เกิดโรคผิวหนังเนื่องจากน้ำที่มาจากแหล่งต่างๆ มีฝุ่นละอองเจือปน หากมีตุ่มใสหรือผดผื่นขึ้นขณะเล่นน้ำ ควรหาน้ำสะอาดมาล้างตัวทันที หากตุ่มใสหรือผดผื่นขึ้นในร่มผ้าไม่ควรปล่อยให้เสื้อผ้าที่สวมใส่ชื้น อาจต้องหยุดเล่นน้ำสักครู่เพื่อหาเสื้อผ้าแห้งมาเปลี่ยนไม่ควรปล่อยให้ตัวเปียกชื้นหากมีอาการคันตามเนื้อตัว

อาหารเป็นพิษ (โรคที่มากับการเล่นน้ำสงกรานต์)

อากาศร้อน และความชื้นในสถานที่เล่นน้ำสงกรานต์ทำให้อาหารบูดง่าย เป็นเหตุให้เกิดอาหารเป็นพิษ ท้องร่วงหรือท้องเสียได้ นอกจากนี้น้ำที่ใช้สาดเล่นกันในช่วงสงกรานต์ ทั้งน้ำในถัง น้ำจากสายยาง หรือน้ำที่ผสมแป้ง เมื่อโดนสาดน้ำไม่ควรปล่อยให้น้ำเข้าปาก เพราะอาจมีเชื้อแบคทีเรียเจือปนอยู่อันเป็นสาเหตุให้เกิดโรคอาหารเป็นพิษ ท้องร่วงหรือท้องเสียได้ หากมีอาการปวดท้อง วิงเวียนศีรษะ อาเจียน ถ่ายเหลว ต้องรีบไปพบแพทย์เพราะบางรายอาจถึงขั้นช็อค และหมดสติได้

โรคปอดอักเสบ (โรคที่มากับการเล่นน้ำสงกรานต์)

อย่าเผลอเล่นน้ำสงกรานต์สนุกจนเพลิน เพราะหากปล่อยให้ตัวเปียกนานๆ หากมีไข้อยู่แล้ว หรือร่างกายไม่แข็งแรง เป็นภูมิแพ้ ก็สามารถเป็นโรคปอดบวม ปอดติดเชื้อ หรือปอดอักเสบได้นอกจากโรคที่กล่าวมานี้ก็ยังมีอีกหลากหลายโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงเทศกาลสงกรานต์

รู้ถึงโรคที่มากับการเล่นน้ำสงกรานต์กันแล้ว ดังนั้นจะสาดน้ำกันอย่างสนุกสนานอย่างเดียวไม่ได้ ต้องคำนึกถึงสุขภาพของตัวเองและผู้อื่นด้วย เช่น การนำน้ำที่สะอาดมาใช้เล่นสงกรานต์ ไม่นำน้ำจากคลอง หรือน้ำที่ผสมแป้งเย็นหรือดินสอพอง เนื่องจากน้ำพวกนี้หากเข้าปาก เข้าตาก็จะทำให้เกิดโรคต่างๆ อย่างที่กล่าวไปข้างต้น ส่วนคนที่โดนสาดน้ำก็ต้องระมัดระวังไม่ให้น้ำเข้าตา เข้าปากด้วย เล่นสงกรานต์ให้สนุกได้แต่ต้องมีสติด้วยนะคะ...

บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวกับเทศกาลสงกรานต์