hit tracker 9 “สมุนไพรต้านมะเร็ง” เคล็ดลับช่วยห่างไกลโรคร้ายอย่างมะเร็ง • สุขภาพดี

9 "สมุนไพรต้านมะเร็ง" เคล็ดลับช่วยห่างไกลโรคร้ายอย่างมะเร็ง

สมุนไพรต้านมะเร็ง

โรคมะเร็ง หรือโรคเนื้องอกร้าย เป็นโรคที่เกิดจากเซลล์ในร่างกายแบ่งตัวผิดปกติและเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วจนร่างกายไม่สามารถควบคุมได้ จัดเป็นโรคที่คร่าชีวิตคนได้มากเป็นต้นอันดับต้นๆ ของโลก เนื่องจากเป็นโรคเรื้อรัง มีการรักษาที่ซับซ้อน ที่สำคัญคือผู้ป่วยโรคมะเร็งมักจะไม่แสดงอาการใดๆ จนกระทั่งเข้าสู่ระยะท้ายๆ แล้ว การรักษาให้หายขาดจึงเป็นไปได้ยาก โรคมะเร็งสามารถเกิดจากหลากหลายสาเหตุตั้งแต่พันธุกรรม สภาพแวดล้อม มลพิษจนกระทั่งพฤติกรรมการรับประทานอาหาร แต่คุณรู้หรือไม่ว่า...อีกหนึ่งทางเลือกของการรักษา ป้องกันมะเร็ง คือ การใช้สมุนไพรต้านมะเร็ง ส่วนจะมีสมุนไพรชนิดใดบ้าง ตามมาดูกันเลย

9 สุดยอดสมุนไพรต้านมะเร็ง

สำหรับมะเร็งนั้นคือโรคร้ายแรง การป้องกันไม่ให้เกิดย่อมดีกว่าการรักษาอย่างแน่นอน การป้องกันความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งสามารถทำได้หลายอย่างเช่น ออกกำลังกาย หลีกเลี่ยงการยุ่งเกี่ยวกับยาเสพติด รวมทั้งเลือกทานอาหารที่ดีมีประโยชน์โดยเฉพาะพืชผักสมุนไพรหลากหลายชนิดที่มีสรรพคุณช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็ง วันนี้เราจะมาแนะนำสมุนไพรดีๆ ที่ทานแล้วช่วยให้ร่างกายห่างไกลจากมะเร็งมาฝากกันค่ะ

1. มะระขี้นก ผักผิวขรุขระรสขมจัดที่พบได้ทั่วไปตามสวนหรือรั้วข้างบ้าน มะระขี้นกมีงานวิจัยรองรับหลายงานว่าช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง เป็นพืชที่อุดมไปด้วยวิตามินเอซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายได้เป็นอย่างดี

มะระขี้นก-ผักต้านมะเร็ง

2. ฟ้าทะลายโจร ฟ้าทะลายโจรเป็นพืชอีกชนิดที่มีรสที่สุดเลยว่าได้ แต่ในความขมนั้นฟ้าทะลายโจรมีสารชนิดหนึ่งคือ Andrographolide ซึ่งสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งได้หลายชนิด นอกจากนี้ยังช่วยกำจัดอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ช่วยให้เม็ดเลือดขาวทำงานต่อสู้กับเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอมที่เข้าสู่ร่างกายได้ดียิ่งขึ้น

3. บัวบก บัวบกเป็นอีกสมุนไพรที่ค่อนข้างหาง่าย นิยมปลูกกันทั่วไป สรรพคุณที่โดดเด่นคือ แก้ช้ำใน ลดอาการอักเสบ แล้วยังถือเป็นสมุนไพรช่วยป้องกันมะเร็งได้อีกด้วย ที่ประเทศบราซิลมีการทำบัวบกมาใช้เพื่อรักษามะเร็งมดลูก เป็นสมุนไพรที่น่าสนใจไม่น้อยเลยโดยเพาะอย่างยิ่งสำหรับสาวๆ ค่ะ

4. คะน้า คะน้ามีสารเบต้าแคโรทีนอยู่มาก ซึ่งมีฤทธิ์ในการลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง คะน้าสามารถนำมาประกอยอาหารได้หลากหลาย ไม่ว่าจะข้าวผัด คะน้าหมูกรอบ ยำก้านคะน้า หรือจะนำมาลอกเปลือกออก หั่นชิ้นเล็กๆแล้วนำไปแช่น้ำเย็น จะได้ก้านคะน้ากรอบอร่อย ทานกับเมี่ยงปลาทูหรือหมูมะนาว อร่อยแซบโดนใจแล้วยังสุขภาพดีอีกด้วยค่ะ

คอลลาเจน คะน้า

5. แปะก๊วย สำหรับสมุนไพรที่มีชื่อเสียงของประเทศจีน หนึ่งในนั้นต้องมีแปะก๊วยอย่างแน่นอน แปะก๊วยนั้นถูกนำมาใช้ประโยชน์ทางด้านสมุนไพรมาอย่างยาวนาน โดยจะมีชื่อเสียงอย่างมากในเรื่องสรรพคุณด้านบำรุงสมอง ช่วยให้ความจำดี ฟื้นฟูสมองที่เหนื่อยล้าจากการทำงานหนัก ลดความเสี่ยงในการเป็นไซเมอร์หรือเป็นช้าลง นอกจากสรรพคุณในด้านการบำรุงสมอง แปะก๊วยยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งจะช่วยกำจัดอนุมูลอิสระซึ่งเป็นสาเหตุการเกิดโรคมะเร็งเกือบทุกชนิด ส่วนใครที่ไม่รู้จักแปะก๊วย ลองสังเกตในเต้าทึงหรือบ๊ะจ่าง เจ้าลูกกลมรีสีเหลืองนั่นแหละ แปะก๊วยสุดยอดสมุนไพร ใครที่กังวลว่าแปะก๊วยที่สุกแล้วจะเสียคุณค่าทางอาหารนั้นไม่กังวลไปเพราะว่าถึงแม้จะผ่านความร้อนมาแล้ว สารอาหารยังคงอยู่ถึง 60% ซึ่งจัดว่าไม่น้อยเลยทีเดียวค่ะ

6. หญ้างวงช้างดอกขาว ในหญ้างวงช้างดอกขาวมีสารในกลุ่มอัลคาลอยด์ซึ่งมีฤทธิ์ยับยั้งเซลล์มะเร็งบางชนิด นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต่อต้านมะเร็งเม็ดเลือดขาว ได้ในระดับหนึ่ง แต่การนำหญ้าชนิดนี้มาใช้ต้องศึกษาให้ถี่ถ้วนเนื่องจากอาจจะมีพิษต่อตับอย่างเรื้อรังได้ค่ะ

7. ทุเรียนเทศ มีงานวิจัยจากอเมริกาที่ศึกษาเกี่ยวกับสรรพคุณในการป้องกันโรคมะเร็งของทุเรียนเทศ ซึ่งส่วนของทุเรียนเทศที่มีฤทธิ์ในการต่อต้านมะเร็งคือส่วนของใบ เมล็ดและลำต้นนั่นเอง การรับประทานทุเรียนเทศต้องรับประทานในปริมาณที่เหมาะสมและไม่ทานติดต่อกันนานๆเพราะในทุเรียนเทศมีสารแอนโนนาซิน ซึ่งมีคุณสมบัติในการทำลายสมองอาจจะทำให้เป็นโรคพาร์คินสันได้

​​​​8. ว่านหางจระเข้ เป็นสมุนไพรที่มากไปด้วยคุณประโยชน์ที่มีต่อทั้งภายในและภายนอก ว่านหางจระเข้หากนำมาทาผิวหนังช่วยป้องกันมะเร็งผิวหนังได้ ทั้งยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและสาร Aloctin A ซึ่งช่วยยับยั้งและป้องกันการเกิดโรคมะเร็งชนิดอื่นๆ นั่นเอง

9. บอระเพ็ด ไม้เถารสขมที่ถูกนำมาใช้ในตำรายาอายุรเวทมาอย่างยาวนาน บอระเพ็ดมีสาระสำคัญบางชนิดที่ช่วยลดขนาดเนื้องอก ช่วยเพิ่มเม็ดเลือดขาวและเพิ่มภูมิคุ้มให้ร่างกาย จึงจัดเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรต้านมะเร็งร้ายอย่างได้ผล

นอกจากสมุนไพรที่กล่าวมาข้างต้น ยังมีสมุนไพรอีกหลายชนิดที่มีสรรพคุณในการป้องกันและยับยั้งการเกิดโรคมะเร็ง แต่เนื่องจากสมุนไพรบางชนิดยังขาดงานวิจัยและข้อมูลดีๆ มารองรับ ดังนั้นการจึงควรใช้สมุนไพรควบคู่ไปกับการรักษาด้วยการแพทย์แผนปัจจุบัน หากใครที่อยากทานสมุนไพรเป็นทางเลือกในการรักษา ควรศึกษาข้อมูลอย่างละเอียดเพื่อประโยชน์ของตัวเองรวมทั้งไม่ควรทานสมุนไพรชนิดใดในปริมาณมากและติดต่อกันเป็นเวลานานๆ เพราะอาจจะก่อให้เกิดโทษต่อร่างกายมากกว่าประโยชน์นั่นเองค่ะ

loading...