สุขภาพผู้สูงอายุ Archives • สุขภาพดี
อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารลดน้ำหนัก
เครื่องดื่มสุขภาพ
เมนูสุขภาพ
โภชนบำบัด
15 อาหารว่างลดน้ำหนัก…กินจุบจิบได้แบบไม่ต้องกลัวอ้วน
กินแล้วผอม…ทำอย่างไร ผอมแบบไม่ง้อการออกกำลังกาย
8 เมนูอาหารเย็นลดน้ำหนัก…ไม่อด ไม่โหย แต่น้ำหนักลงได้จริง
7 อาหารกลางวันแบบโลว์แคลอรี่ ลดน้ำหนักได้เน้นๆ เห็นผล !!
สุดยอดวิธีลดน้ำหนัก…แค่กินอาหารเช้าให้ถูกหลัก ใครก็ทำได้
4 สุดยอดชาลดความดัน...พิชิตความดันโลหิตสูงแบบเอาอยู่!!
9 สุดยอดชาลดไขมัน...ละลายไขมัน ลดพุง ลดน้ำหนัก!!
9 ชาเพื่อผิวสวย…ดื่มแล้วผิวพรรณขาวใส ไร้สิว เพิ่มออร่าวิ้งๆ
7 เครื่องดื่มสุขภาพสู้ภัยหนาว เพื่อผิวสวย สุขภาพดี
ดื่มนมถูกประเภท ถูกวัย ไม่ทำให้อ้วน เชื่อสิ!!
7 คุณประโยชน์ของ “ไข่ขาว” อาหารของคนรักสุขภาพ
สำรวจ…อาหารฮอตฮิตเพื่อสุขภาพ…ของคนยุคใหม่
10 สรรพคุณ…ประโยชน์ของเห็ดโคน บำรุงกำลัง ขับเสมหะ
“ไข่” 1 ฟอง…กับประโยชน์เน้นๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้
ประโยชน์ของ “ข้าวโอ๊ต” สุดยอดอาหารพลังงานสูง ไขมันต่ำ
5 อาหารต้องห้ามสำหรับคนเป็นมะเร็ง…รับมือโรคร้ายแบบเอาอยู่
“อาหารที่มีไตรกลีเซอไรด์สูง” ภัยร้ายที่ซ่อนมากับความอร่อย
8 อาหารช่วยลดกรดยูริค…พิวรีนต่ำ บอกลาปัญหาโรคเก๊าต์
ประโยชน์ของ “ปลาร้า” ของดีจากภูมิปัญญาชาวอีสาน
ประโยชน์ของ “เนื้อกบ” อาหารป่าสุดอร่อยที่คุณต้องลิ้มลอง
รูปร่างและผิวพรรณ
ผลิตภัณฑ์ความงาม
ผิวขาว
หน้าใส
หุ่นดี
“ครีมกันแดด” อาวุธสำคัญของคนยุคนี้ที่ต้องมีติดไว้
ทาครีมกันแดดครั้งเดียว ก็ป้องกันแดดได้ตลอดวัน จริงหรือ?
เลือกครีมอาบน้ำยี่ห้อไหนดี...เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับผิว
แป้งน้ำรักษาสิว ตัวช่วยอย่างดี แก้ปัญหาสิวที่หลัง
4 อาหารเสริมเพื่อผิวสวย...เลือกทานตัวไหนดี?
7 วิธีทำให้ผิวขาวเนียน..กระจ่างใส แบบไม่ต้องพึ่งแอพและกลูต้า
7 สูตรขัดผิวสวย กระจ่างใส ด้วยกากกาแฟ
วิธีป้องกันผิวคล้ำจากแดด…เที่ยวทะเล เล่นน้ำ ผิวก็ยังสวย
สูตรปรนนิบัติผิวเสีย...ให้กลับมาขาวใสหลังสงกรานต์
5 วิธีฟื้นฟูรอยไหม้จากแสงแดด
10 อันดับ สูตรลดรอยสิว รอยดำ...ช่วยผิวกลับมาใสปิ๊งดังเดิม
10 สูตรพอกหน้าขาว กระจ่างใส ไม่ต้องง้อมาส์กราคาแพง
10 อันดับ สูตรขัดหน้าขาวเนียนใส สวยถูกใจวัยปิ๊ง
วิธีรักษาสิวอุดตัน..กำจัดสิว เพื่อหน้าใสอย่างได้ผล
13 วิธีกระชับรูขุมขนที่ได้ผลจริง…ผิวหน้าเนียนใส บอกลารูขุมขนกว้าง
10 อันดับสูตรลดความอ้วนของคนดัง อยากหุ่นปังต้องลองดู
Intermittent Fasting (IF)...กินและอดเป็นเวลา ช่วยลดน้ำหนักได้
อยากผอม ต้องทำไง?...กับแนวทางการลดน้ำหนักฉบับมือใหม่หัดทำ
พุงหาย แต่นมไม่หด...ลดน้ำหนักอย่างไรให้หน้าอกยังอวบอึ๋ม
ระบบเผาผลาญพัง!!...เพราะลดน้ำหนักผิดวิธี แก้ไขอย่างไร?
คลินิกสุขภาพ
ธรรมชาติบำบัด
สุขภาพผู้สูงอายุ
สุขภาพแม่และเด็ก
ไขปัญหาสุขภาพ
มาฝึก "โยคะรักษาโรค" กันเถอะ
รู้ไหม…สุขภาพจิตที่ดีควรมีลักษณะอย่างไร?
สุคนธบำบัด (Aroma Therapy)…กลิ่นแห่งการรักษา
ศิลปะบำบัด...สื่อสร้างสรรค์พัฒนาอารมณ์
อาชาบำบัด (Hippo Therapy)...ขี่ม้ารักษาโรค
คนท้องกินน้ำขิงได้ไหม? อันตรายกับเจ้าตัวเล็กหรือไม่ เช็คคำตอบได้ที่นี่
“คนท้องกินอะไรให้ลูกผิวขาว” อาหารช่วยได้หรือไม่?
14 ข้อห้ามสำหรับคนท้องอ่อนๆ 1-3 เดือน…รู้ไว้ เพื่อความปลอดภัย
คุณแม่ทราบไหมว่า…ท้องกี่เดือนจึงจะสามารถขึ้นเครื่องบินได้?
“ข้อห้ามสำหรับคนท้อง” ที่คุณแม่ต้องปฏิบัติเพื่อลูกน้อยในครรภ์
ดื่มแอลกอฮอล์แก้หนาว…ทำแล้วได้ผลจริงหรือไม่?
“คลอโรฟิลล์” มีสรรพคุณ ประโยชน์จริงหรือแค่ลวงโลก?
โยเกิร์ตลดความอ้วนได้…ช่วยได้ชัวร์หรือมั่วนิ่ม?
“เกลือรักษาโรคได้”…ช่วยได้ชัวร์ หรือมั่วนิ่ม?
น้ำมันมะพร้าวช่วยลดความอ้วนได้?…ชัวร์หรือมั่วนิ่ม
อายุรวัฒน์เวชศาสตร์
ดอกไม้ดูแลสุขภาพ
ผัก ผลไม้ วิตามิน
สมุนไพรน่ารู้
โรคภัยใกล้ตัว
“อินทนิล” หรืออินทนิลน้ำ ไม้ดอกสีสวย มากไปด้วยสรรพคุณ
12 สรรพคุณ…ประโยชน์ของดอกชมจันทร์ ดอกไม้ช่วยลดน้ำหนัก
15 สรรพคุณ…ประโยชน์ของดอกลีลาวดี เป็นชาหอมช่วยให้อารมณ์ดี
13 สรรพคุณ…ประโยชน์ของดอกกุหลาบมอญ ดูแลหัวใจให้แข็งแรง
“พิกัดเบญจเกสร”…ดอกไม้รักษาโรค ปรับสมดุลในร่างกาย
3 วิตามินที่ขาดไม่ได้ในฤดูหนาว…เสริมภูมิต้านทาน ต้านภัยหนาว
“Shea butter” สรรพคุณ-ประโยชน์เด็ดๆ กับเคล็ดลับผิวสวย
“มะเดื่อฝรั่ง”(ลูก Fig) สรรพคุณ-ประโยชน์ดีๆ ที่คนรักสุขภาพห้ามพลาด
“บวบเหลี่ยม” สรรพคุณ-ประโยชน์บำรุงร่างกาย ไฟเบอร์สูง
“ตะลิงปลิง” สรรพคุณ-ประโยชน์ของผลไม้ ที่มีดีมากกว่าความเปรี้ยว
7 สมุนไพรลดความอ้วน...พิชิตน้ำหนักเกิน แบบฟินเวอร์!!
“ปลาไหลเผือก” สรรพคุณ-ประโยชน์…สุดยอดไวอากร้าจากธรรมชาติ
6 สมุนไพรช่วยลดไตรกลีเซอไรด์…ไขมันอันตราย ภัยร้ายที่ต้องกำจัด!!
สมุนไพรรักษามะเร็งตับ “เบญจอำมฤต” ตำรับยาโบราณรักษามะเร็งตับ
8 สมุนไพรรักษาไทรอยด์เป็นพิษ…พิชิตไทรอยด์เป็นพิษได้อยู่หมัด
“โรคสะเก็ดเงิน” สาเหตุ อาการของผิวหนังเป็นผื่นแดง ลอกอย่างเรื้อรัง
“โรคมะเร็งโพรงจมูก” รู้สาเหตุ อาการ รีบป้องกัน อย่าปล่อยให้เป็น
“โรคปริทันต์” ปัญหาในช่องปากที่รักษายากหากปล่อยไว้
“โรคภูมิแพ้ผิวหนัง” ยิ่งคันเท่าไร ยิ่งไม่ควรเกา
“โรคภูมิแพ้อากาศ” รู้สาเหตุ-อาการ รักษาถูกวิธี อาการดีขึ้นชัวร์
เคล็ดลับสุขภาพ
เคล็ด(ไม่)ลับ
เรื่องน่ารู้
แนะนำผลิตภัณฑ์ ใช้ดีบอกต่อ
รวมเคล็ดลับ "วิธีดับกลิ่นคาว" หมดกังวลเรื่องกลิ่นคาวแบบถาวร!!
10 สูตรหมักผมสวย ด้วยธรรมชาติปราศจากเคมี
7 เคล็ดลับเดินทางท่องเที่ยวในฤดูหนาว...เที่ยวสนุก ปลอดภัยไร้กังวล
8 พฤติกรรมต้องทำในฤดูหนาว…หากไม่อยากดูแก่ ดูโทรม
53 วิธีแก้เท้าเหม็น...ดับกลิ่นเท้าแรง รักษาแบบได้ผล
25 วิธีดับกลิ่นจุดซ่อนเร้น จะกลิ่นแรงแค่ไหน ก็รักษาได้อยู่หมัด
5 ภัยใกล้ตัวที่เกิดบ่อยในฤดูหนาว…แต่หลายคนไม่รู้!!
6 ประโยชน์ที่มาพร้อมฤดูหนาว...สุขภาพดีง่ายๆ กับอากาศเย็นๆ
8 ไอเท็มต้องมี เพื่อสุขภาพที่ดีในฤดูหนาว!!
“แอลคาร์นิทีน” ถ้าใช้อย่างพอดี มีประโยชน์ชัวร์
6 “ผลิตภัณฑ์น้ำมันใส่ผม” ที่หาง่าย ยิ่งใช้ผมยิ่งสวย
“น้ำมันระกำ” สรรพคุณดี บรรเทาอาการปวด
“บอนแคลไทพ์ทู Boncal Type II” ตัวช่วยจัดการ “ข้อเสื่อม”
“การบูร” กับสรรคุณ ประโยชน์และโทษที่คาดไม่ถึงของการบูร
“เมนทอล” สรรพคุณและประโยชน์หอมเย็นชื่นใจ ช่วยคลายความเครียด
Home
/
สุขภาพผู้สูงอายุ
All posts in "สุขภาพผู้สูงอายุ"