April 8, 2016

ร้อนในแก้ไม่ยาก....ด้วยน้ำสมุนไพร

อากาศร้อนๆ หลายๆ คนมักมีอาการของร้อนในเกิดขึ้นบ่อยๆ ใช่ไหมล่ะ ซึ่งเรามักจะไปหาซื้อยาแผนปัจจุบันมากินกัน แต่ในครั้งนี้อยากขอนำเสนอวิธีแก้อาการร้อนในดีๆ ด้วยการดื่มน้ำสมุนไพรแก้ร้อนในหลากหลายชนิด ที่มีฤทธิ์ช่วยดับร้อนในร่างกายให้หายได้อย่างชะงัดเลยล่ะ

น้ำดื่มสมุนไพรแก้ร้อนใน ได้ผลเกินคาด

น้ำกระเจี๊ยบ (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) มีสรรพคุณแก้กระหายน้ำ ให้ความสดชื่น และยังช่วยแก้ร้อนในด้วย

น้ำมะนาว (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) กรดอินทรีย์ที่มีอยู่ในมะนาวหลายชนิดนั้นจะช่วยระบายความร้อนภายในร่างกายได้

น้ำจับเลี้ยง (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) จัดเป็นเครื่องดื่มคลายร้อนและช่วยดับร้อนที่ดีมากๆ เพราะมีส่วนผสมของสมุนไพรไทยและจีนรวมกันอยู่หลายชนิด

น้ำเก๊กฮวย (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) ดอกเก๊กฮวยเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์เย็น คนส่วนใหญ่จึงนิยมนำมาต้มน้ำดื่มเพื่อแก้อาการ้อนใน

น้ำมะพร้าว (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) อุดมไปด้วยแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายหลายชนิด ซึ่งมีส่วนช่วยลดอุณหภูมิในร่างกายไม่ให้เกิดอาการร้อนในได้

น้ำมะตูม (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) นอกจากใช้ดื่มแก้ร้อนในได้แล้ว ยังมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายด้วย

น้ำมังคุด (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) ช่วยลดความร้อนภายใน แก้ร้อนใน และแก้กระหายน้ำได้ดี

น้ำอ้อย (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) มีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการกระหายน้ำ ลดอุณหภูมิในร่างกาย และแก้ร้อนใน

น้ำใบบัวบก (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) มีคุณสมบัติช่วยบำรุงร่างกายและยังช่วยแก้อาการร้อนในหรือตัวร้อน

น้ำว่านหางจระเข้ (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) เป็นสมุนไพรที่ใช้รักษาแผลจากความร้อนได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะแผลร้อนในที่เพียงนำว่านหางจระเข้ไปคั้นน้ำแล้วใช้บ้วนปากวันละ 3 ครั้ง จะทำให้แผลร้อนในหายเร็วขึ้น

น้ำรางจืด (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) สามารถช่วยแก้พิษไข้และลดความร้อนในร่างกาย

น้ำฟักเขียว (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) ช่วยขับความร้อนภายในร่างกายและยังทำให้แผลร้อนในหายเร็วอีกด้วย

น้ำแตงกวา (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) อาจจะมีกลิ่นเหม็นเขียวของแตงกวาบ้าง แต่ถ้าดื่มได้ก็จะช่วยลดอุณหภูมิในร่างกายให้ต่ำลงและรักษาอาการร้อนใน

น้ำบอระเพ็ด (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) สามารถใช้แก้ร้อนในและลดความร้อนในร่างกายได้ดี แต่เพราะมีรสขมจึงอาจทำให้ดื่มยาก ให้เติมน้ำผึ้งสักเล็กน้อยลงไปผสมจะทำให้ดื่มง่ายขึ้น

น้ำดอกแค (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) เมื่อนำดอกแคมาต้มน้ำดื่มจะช่วยทำให้ภายในร่างกายเย็นลง ส่งผลดีต่ออาการร้อนในและแผลร้อนในให้หายได้เร็ว

น้ำดอกคาโมมายด์ (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) สามารถนำมาใช้บ้วนปากวันละ 3-4 ครั้ง จะช่วยให้อาการร้อนในและแผลร้อนในหายเร็วเช่นกัน

น้ำชา (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) ที่เราดื่มกันอยู่ทั่วไปนี่แหละสามารถช่วยลดอาการร้อนได้ดีจากสารเทนนินที่อยู่ในใบชา

น้ำมะเฟือง (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) จะช่วยลดอุณหภูมิในร่างกายให้เย็นลง จึงช่วยแก้อาการร้อนในได้เป็นอย่างดี

น้ำดอกดาวเรือง (น้ำสมุนไพรแก้ร้อนใน) แนะนำควรใช้ดอกดาวเรืองจากต้น ไม่ควรใช้ที่วางขายทั่วไป โดยนำดอกดาวเรืองแห้งมาต้มน้ำดื่มจะช่วยลดความร้อนในร่างกายและลดอาการร้อนในลงได้

คราวหน้าถ้าเกิดมีอาการร้อนในละก็ ดื่มน้ำสมุนไพรแก้ร้อนในกันนะ รับรองว่าหายแล้วยังไม่มีสารเคมีตกค้างในร่างกายอีกด้วย

บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวกับอาการร้อนใน