February 24, 2016

4 ผลร้าย...กินยานอนหลับเกินขนาด

"ยานอนหลับ" เป็นยาชนิดหนึ่งซึ่งมีฤทธิ์ทำให้ง่วงนอน ช่วยให้นอนหลับ อีกทั้งยังช่วยคลายเครียดได้อีกด้วย เนื่องจากยานอนหลับจะออกฤทธิ์ในระบบประสาทส่วนกลางจึงมีฤทธิ์คลายกังวล ระงับประสาท คลายกล้ามเนื้อ ลดอาการชัก ซึ่งยานอนหลับที่จำหน่ายในปัจจุบันจะมีทั้งยาเม็ด ยาฉีด ยาดมสลบ แต่มีหลายคนที่ใช้ยานอนหลับผิดวัตถุประสงค์ หรือกินยานอนหลับเกินขนาด จนเกิดอันตรายจากการใช้ยานอนหลับได้

ผลเสียของการใช้ยานอนหลับเกินขนาด

การใช้ยานอนหลับอย่างไม่ถูกต้องสร้างผลเสียให้กับร่างกายคนเรามากกว่าที่คิด เช่น การใช้ยานอนหลับเป็นระยะเวลานาน ถึงแม้ว่าจะตื่นมาแล้วก็ยังมีอาการง่วงซึม อ่อนเพลีย หากต้องใช้รถหรือทำงานเกี่ยวกับเครื่องจักรแล้วล่ะก็ อาจเกิดอันตรายจนถึงแก่ชีวิต นอกจากนี้คนที่มีโรคประจำตัวร่วมด้วย เช่น โรคปอด หรือผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ เมื่อใช้ยานอนหลับที่มีฤทธิ์กดประสาท จะทำให้ศูนย์การควบคุมการหายใจถูกกดลงไปด้วย ซึ่งอาจจะส่งผลให้ร่างกายหยุดหายใจได้และในกรณีที่ใช้ยานอนหลับติดต่อกันเป็นเวลานาน หรือกินยานอนหลับเกินขนาดอาจจะส่งผลข้างเคียงต่อร่างกายได้ ดังนี้

1 ทำให้เกิดการดื้อยา เมื่อใช้ยานอนหลับเป็นประจำเป็นระยะเวลานาน จะทำให้ร่างกายเกิดการดื้อยา ส่งผลให้ต้องเพิ่มปริมาณการใช้ยานอนหลับที่มากขึ้น จนอาจได้รับมากเกินไปจนเกิดเป็นพิษจากยาได้

2 การติดยา คนที่ใช้ยานอนหลับเป็นประจำ เมื่อหยุดใช้ยาจะทำให้ไม่สามารถนอนหลับได้ต้องหันกลับมาพึ่งยาอีกจนเกิดเป็นอาการติดยาเกิดขึ้น

3 อารมณ์ทางเพศเสื่อม มีรายงานว่าผู้ที่ใช้ยานอนหลับต่อเนื่องเป็นเวลานานทำให้เกิดอาการเซ็กส์เสื่อมได้ ซึ่งโดยมากจะเกิดขึ้นกับผู้ชาย

4 ความจำเสื่อม เพราะยานอนหลับมีฤทธิ์กดประสาทอาจส่งผลต่อระบบความจำในระยะยาวได้ ทำให้ไม่สามารถจำเรื่องราวหรือเหตุการณ์ต่างๆ ในระยะยาวการใช้ยานอนหลับเป็นการแก้อาการที่ปลายเหตุ คนที่นอนไม่หลับจนต้องพึ่งยาเป็นประจำควรเข้ารับการตรวจจากแพทย์เพื่อวินิจฉัยถึงสาเหตุที่แท้จริงและรักษาอย่างถูกต้อง เพราะในทางการแพทย์ถือว่ายานอนหลับเป็นยาที่ต้องใช้ความระมัดระวังในการใช้เป็นพิเศษ ซึ่งต้องได้รับการสั่งจ่ายโดยแพทย์เท่านั้น

แต่ในบ้านเราสามารถซื้อยานอนหลับได้อย่างง่ายดายซึ่งถือว่าเป็นสิ่งที่อันตรายมาก และปัจจุบันนี้มีการใช้ยานอนหลับกันมากมายด้วยภาวะเศรษฐกิจและความเครียดที่สะสมจากการทำงานของคนเรามีมากขึ้น จนทำให้ผู้ป่วยโรคนอนไม่หลับมีอัตราเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง หลายคนเข้าใจว่าการใช้ยานอนหลับเป็นการรักษาที่ถูกต้อง ซึ่งแท้ที่จริงแล้ว การใช้ยานอนหลับไม่ได้รักษาอาการนอนไม่หลับ เพียงแต่ช่วยทำให้อาการนอนไม่หลับของคุณทุเลาขึ้นเท่านั้นเอง ดังนั้นคนที่กินยานอนหลับเกินขนาด หรือต้องพึ่งยานอนหลับบ่อยๆ ควรเปลี่ยนพฤติกรรม หาวิธีอื่นในการพักผ่อน นอนหลับดีกว่านะคะ

บทความอื่นๆ เกี่ยวกับอาการนอนไม่หลับ