ท้องเสีย กินยาหยุดถ่าย

ไม่ดีจริงหรือ?

เชื่อว่าหลายคนอาจจะเคยเกิดอาการท้องเสีย แบบที่ไม่ทราบสาเหตุว่าตัวเองกินอะไรเข้าไป หรือเกิดจากอาหารเป็นพิษ อาหารไม่สะอาด ซึ่งไม่ว่าจะเกิดจากสาเหตุใด หากแต่เมื่อมีอาการที่ถ่ายไม่หยุด ถ่ายผิดปกติเกิดขึ้นแล้ว จะต้องทำอย่างไร เป็นอีกหนึ่งคำถามยอดฮิตของคนที่ท้องเสียโดยไม่ทราบสาเหตุ เพราะความทรมาน ของการบิดในลำไส้ทำให้ถ่ายท้องแบบไม่หยุด ถ่ายเป็นน้ำ สิ่งแรกที่หลายคนนึกถึงก็คือ กินอะไรก็ได้ให้มันหยุดถ่ายทันที เพราะหลายคนที่เกิดอาการท้องเสีย ท้องร่วงอย่างรุนแรง จนแทบคลานออกมาจากห้องน้ำ คงจะกำลังคิดถึงยาหยุดถ่ายแน่นอน เพียงเพราะต้องการให้อาการท้องเสีย ได้หยุดอย่างรวดเร็วนั่นเอง

สาเหตุและอาการท้องเสียที่เห็นได้ชัด

หลายๆ คนที่เกิดอาการท้องเสีย ส่วนใหญ่มาจากการกินอาหารหรือดื่มน้ำที่ไม่สะอาด หรือการแพ้อาหารบางชนิด ไม่ว่าจะเป็นนม เนื่องจากมีการขาดเอนไซม์ที่ใช้ย่อยน้ำตาลแลคโตสในนม หรือการกินอาหารมากเกินไป การดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

ส่วนใหญ่ผู้ที่มีอาการท้องเสียคืออาการที่ถ่ายอุจระบ่อยเกินกว่าวันละสามครั้ง และอุจจาระเหลวเป็นน้ำมากกว่าเนื้อ หากรุนแรงอาจจะถ่ายเป็นมูกเลือด เพราะผู้ป่วยไม่สามารถดูดซึมสารอาหารหรือน้ำได้อย่างเหมาะสม และหากคุณมีอาการท้องเสียหรือถ่ายนานเกินไป อาจมีภาวะขาดน้ำหรือมีปัญหาเกลือแร่ผิดปกติได้

เมื่อมีอาการท้องเสีย ทานยาหยุดถ่ายโดยทันทีดีไหม?

หลายๆคนอาจคิดว่าเมื่อมีอาการท้องเสียควรทานยาหยุดถ่ายหรือยาแก้ท้องเสีย แต่ทราบกันหรือไม่ว่าวิธีการเช่นนี้เป็นความคิดที่ผิดเพราะการทานยาหยุดถ่ายจะทำให้ลำไส้มีการกักเก็บเชื้อโรคเอาไว้นานขึ้น และยังส่งผลทำให้ท้องอืด ปวด และแน่นท้องมากกว่าเดิม หากเกิดอาการท้องเสียไม่ควรทานยาหยุดถ่าย แต่ควรจะถ่ายออกให้หมด เพราะร่างกายจะมีปฏิกิริยาโต้ตอบเมื่อมีการติดเชื้อหรือกินอาหารที่ไม่ถูกสุขลักษณะ ด้วยการปล่อยสารพิษหรือเชื้อโรคออกมาด้วยการอาเจียนหรือการถ่ายอุจจาระ และเมื่อปล่อยหมด การเคลื่อนตัวของลำไส้ก็จะกลับมาเป็นปกติเหมือนเดิม

วิธีดูแลตัวเองเมื่อเกิดอาการท้องเสีย

หากรู้ตัวว่าเกิดอาการท้องเสีย ควรหยุดรับประทานอาหาร 2 ถึง 4 ชั่วโมง เพื่อให้ลำไส้ได้หยุดการทำงาน หลังจากที่ถ่ายบ่อยๆ แบบผิดปกติ จนคุณเองแทบจะหมดแรงแล้ว ควรดื่มเกลือแร่ผงผสมกับน้ำต้มสุกหรือใช้เกลือป่นผสมกับน้ำต้มสุก เพื่อทดแทนน้ำกับเกลือแร่ที่ร่างกายของคุณได้สูญเสียไปหลังจากนั้นจึงเริ่มรับประทานอาหารที่ย่อยง่าย เช่น ข้าวต้มใส่เกลือ โจ๊ก และให้งดอาหารรสจัดและอาหารที่มีกากใยมากอย่างผัก ผลไม้ ให้รับประทานโยเกิร์ตที่มีโปรไบโอติก เพราะเชื้อแบคทีเรียมีชีวิตที่อยู่ในโยเกิร์ต จะสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องร่วงบางชนิดและสามารถทำให้หายเร็วขึ้นได้

คงได้คำตอบกันแล้วนะคะว่า ...ยาหยุดถ่าย..ไม่สมควรทานเป็นอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีอาการท้องเสีย...เพราะอาจก่อให้เกิดผลเสีย อันตรายยิ่งกว่าการถ่ายไม่หยุดก็เป็นได้...