10 วิธีลดอาการปวดฟัน...แบบเอาอยู่

อาการปวดฟันเป็นอาการที่น่ารำคาญ ทำให้อารมณ์เสียหงุดหงิด พาลโมโหได้ด้วยเรื่องเพียงเล็กน้อย ซึ่งสาเหตุหลัก ๆ ของอาการปวดฟันจะเกิดจากฟันผุเป็นต้นเหตุ หรืออาจจะเกิดจากอาการเหงือกร่น และอื่นๆ ได้เช่นกัน แน่นอนหากคุณมีอาการปวดฟันต้องรีบไปหาหมอฟันเพื่อรักษา แต่ถ้าหากคุณอยู่ห่างไกลความเจริญไม่มีร้านหมอฟันแถวบ้าน กว่าจะได้พบต้องเดินทางไกล หรือ เกิดอาการปวดฟันในช่วงเวลากลางคืนที่คลินิกหมอฟันปิดหมดแล้วจะทำอย่างไรล่ะ วันนี้เรามีวิธีลดอาการปวดฟันเบื้องต้นมาฝากกันค่ะ

เคล็ดไม่ลับ วิธีลดอาการปวดฟัน

1 ทำความสะอาดฟันให้ดี นอกจากการแปรงฟันแล้วคุณควรใช้ไหมขัดฟันเพื่อขจัดเศษอาหารที่ตกค้างจากการที่แปรงฟันไม่ถึง โดยให้ขัดฟันด้วยความระมัดระวัง หลังจากนั้นให้บ้วนปากด้วยน้ำอุ่นเพื่อชำระล้างสิ่งสกปรก

2 หลีกเลี่ยงการเคี้ยวอาหารด้านที่ปวด หากคุณมีอาการปวดฟันควรหลีกเลี่ยงการเคี้ยวอาหารด้านที่ปวด ถึงแม้ว่าจะเป็นด้านที่คุณถนัดก็ตาม วิธีการง่ายๆ คือให้เลือกรับประทานอาหารอ่อนๆ เช่น โจ๊ก หรือข้าวต้ม เพื่อหลีกเลี่ยงในการใช้ฟันบดอาหารนั่นเอง

3 ทานยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการ ให้ทานยาพาราเซตามอลที่สามารถหาซื้อได้โดยทั่วไปเพื่อบรรเทาอาการจนกว่าคุณจะไปพบทันตแพทย์ โดยให้รับประทานตามอาการ ห่างกันประมาณ 4 – 6 ชั่วโมง

4 ใช้น้ำแข็งประคบ การประคบน้ำแข็งจะทำให้เลือดไหลเวียนช้า เป็นวิธีช่วยลดอาการปวดฟันได้เป็นอย่างดี ในแต่ละครั้งให้ประคบประมาณ 10 – 15 นาที

5 ใช้น้ำมันกานพลู น้ำมันกานพลูจะช่วยระงับอาการปวดได้ โดยใช้สำลีชุบน้ำมันกานพลูแล้วทาบริเวณที่ปวด หรืออุดลงไปในช่องฟันผุ เพื่อทุเลาอาการ

6 อมกลั้วปากด้วยน้ำเกลือ ให้ใช้เกลือแกงครึ่งช้อนชาผสมกับน้ำอุ่นครึ่งแก้ว แล้วนำมาบ้วนปาก เป็นวิธีลดอาการปวดฟันได้ โดยให้ทำทุก 1 ชั่วโมง

7 ผักบุ้งนา ผักบุ้งนามีคุณสมบัติช่วยลดอาการปวดฟันได้ โดยใช้รากผักบุ้งนา 10 กรัมมาตำให้ละเอียดคั้นเอาแต่น้ำ แล้วผสมน้ำส้มสายชู อมทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วล้างออก ก็จะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ค่ะ

8 ว่านหางจระเข้ สรรพคุณที่สำคัญของว่านหางจระเข้อีกอย่างหนึ่งคือ การสลายพิษและทำลายเชื้อโรค วิธีใช้ให้ปอกเปลือกว่านหางจระเข้จนเหลือแต่วุ้นแล้วใช้สำลีชุบน้ำทาบริเวณที่ปวดจะทำให้อาการปวดทุเลาลง

9 ใช้ข่าแก่และเกลือป่น เพียงคุณนำข่าแก่มาบดหรือตำให้ละเอียด ผสมกับเกลือป่น แล้วนำมาทาบริเวณที่ปวดหรืออุดรูที่ผุ จะทำให้อาการปวดทุเลาลงได้

10 รากสดของมะระ เป็นสูตรที่ใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณ โดยให้นำรากสดของมะระมาตำให้ละเอียดแล้วพอกบริเวณที่ปวด จากนั้นอาการปวดจะค่อยๆ ทุเลาลงค่ะ

วิธีลดอาการปวดฟันที่กล่าวมาทั้งหมดนี้เป็นเพียงวิธีการปฐมพยาบาลเบื้องต้นเท่านั้น หากคุณไม่รีบไปพบทันตแพทย์เพื่อรักษา อาการปวดฟันก็จะกลับมารบกวนคุณต่อไปเรื่อยๆ และรุนแรงขึ้นจนเกิดอาการติดเชื้อและอาจส่งผลรุนแรงจนคุณคาดไม่ถึงเลยล่ะค่ะ ดังนั้นหากมีอาการปวดฟันควรรีบไปรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ และหมั่นรักษาสุขภาพของช่องปากตลอดเวลาเพื่อป้องกันปัญหาดีกว่ามานั่งแก้ปัญหากันทีหลัง

บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวกับสุขภาพฟัน

7 วิธีแก้ฟันเหลืองแบบเห็นผล

ใช้ไหมขัดฟันบ่อยๆ ทำให้ฟันห่างจริงเหรอ?

แปรงฟันบ่อยๆ ทำให้เหงือกร่นจริงเหรอ?

4 วิธี-การดูแลฟันลูกรักให้แข็งแรง