คลินิกสุขภาพจิต สุขภาพแม่และเด็ก June 28, 2016 Share 3 Tweet Pin 0 6 วิธี เปลี่ยนเด็กอารมณ์ร้าย...ให้เป็นเด็กอารมณ์ดี ปัญหาหนักอกอีกปัญหาหนึ่งของคนเป็นพ่อแม่คือ...การที่ลูกเราชอบงอแง ร้องไห้ ขี้โมโห และอารมณ์ร้าย บางคนรุนแรงถึงขั้นทำร้ายตัวเอง บุคคลรอบข้าง หรือแม้กระทั่งสัตว์เลี้ยง ซึ่งปัญหาลูกอารมณ์ร้ายนี้จะแก้ได้ต้องรู้สาเหตุที่ทำให้ลูกเราอารมณ์ร้ายเสียก่อน ซึ่งแต่ละคนก็จะมีสาเหตุแตกต่างกันไป เรามาทำความเข้าใจ และหาวิธีเลี้ยงลูกให้อารมณ์ดีกันค่ะ 6 วิธี เลี้ยงลูกให้อารมณ์ดี1 อารมณ์ร้ายเพราะเจ็บป่วย เป็นธรรมดาของเด็กที่เจ็บป่วยที่จะมีอารมณ์ร้าย ซึ่งเด็กบางคนอาจจะเจ็บปวดภายในร่างกายและเขาไม่สามารถพูดหรือบอกได้ จึงแสดงออกมาในด้านอารมณ์ที่หงุดหงิดฉุนเฉียวแทน นับว่าน่าสงสารเป็นอย่างมาก ซึ่งพ่อแม่ต้องคอยสังเกตดูลูก และรีบนำลูกมาปรึกษาแพทย์เพื่อรักษาอาการเจ็บป่วย 2 ครอบครัวมักแสดงอารมณ์ฉุนเฉียวให้เด็กเห็น การที่อยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีผู้ใหญ่ขี้วีนหรืออารมณ์ร้าย จะทำให้เด็กกลายเป็นคนขี้หงุดหงิด ขี้วีนและฉุนเฉียวตามไปด้วย ดังนั้นหากลูกคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมแบบนี้ก็ไม่ต้องแปลกใจว่าทำไมเขาถึงกลายเป็นเด็กอารมณ์ร้าย สิ่งที่คุณควรทำคือปรับเปลี่ยนพฤติกรรมคนในครอบครัวให้เร็วที่สุด ถือเป็นอีกหนึ่งวิธีเลี้ยงลูกให้อารมณ์ดีค่ะ3 เลียนแบบพฤติกรรมในทีวี การปล่อยให้เด็กดูทีวีโดยไม่ได้ควบคุมจะทำให้เด็กเลียนแบบพฤติกรรมจากทีวีมาโดยที่เราไม่คาดคิด เนื่องจากว่าการดูทีวีเป็นการสื่อสารทางเดียว เด็กจะได้รับข้อมูลอย่างเดียว ไม่รู้สิ่งไหนถูกหรือผิด ดังนั้นอย่าปล่อยให้เด็กดูทีวีเพียงลำพัง ควรนั่งดูเป็นเพื่อนเขา และเลือกสื่อที่เหมาะสม พร้อมทั้งกำหนดเวลาในการดูแต่ละวันให้เหมาะสมด้วย ข้อนี้เป็นวิธีเลี้ยงลูกให้อารมณ์ดีง่ายๆ ไม่ยากเลย ว่ามั้ยค่ะ4 การสร้างนิสัยผิดๆ ให้ลูก เมื่อลูกโกรธหรือไม่พอใจใครมา สิ่งหนึ่งที่พ่อแม่ควรหลีกเลี่ยงคือการให้ท้ายลูก สิ่งที่สำคัญที่คุณควรทำคือสอนให้ลูกใจเย็นๆ และถามถึงสาเหตุที่ทำให้ลูกไม่พอใจ พร้อมอธิบายและชี้แนะลูกในทิศทางที่ถูกต้อง สอนให้เขาอารมณ์เย็นลง แล้วทุกอย่างจะดีขึ้นมาเอง ซึ่งเด็กๆ จะฉลาดอยู่แล้วเขาจะสามารถเรียนรู้ได้ไม่ยาก5 หยุดพฤติกรรมไม่ดีของลูกด้วยการเพิกเฉย เมื่อลูกเริ่มแสดงอารมณ์เกรี้ยวกราด เช่น ร้องไห้งอแง กรี๊ดลั่นบ้าน พ่อแม่ควรเพิกเฉย แสดงให้เขาเห็นว่าพฤติกรรมที่เขากำลังทำอยู่นั้น ไม่ได้มีความสำคัญเลย เด็กจะเรียนรู้ในที่สุดว่าทำไปพ่อแม่ก็ไม่ได้สนใจ เขาจะค่อยๆ หยุดพฤติกรรมนั้นๆ เอง และพ่อแม่ควรส่งเสริมและให้รางวัล เช่น การกล่าวชมเชย กอดหอมเขา เมื่อลูกแสดงพฤติกรรมที่ดี เช่น หยุดร้องไห้ หรือเงียบ จะทำให้เขาเรียนรู้ว่า พ่อแม่จะเข้ามาหาเขาเมื่อเขาทำตัวดีเท่านั้น วิธีเลี้ยงลูกให้อารมณ์ดีข้อนี้ คุณพ่อคุณแม่ต้องใจแข็งกันหน่อยนะค่ะ6 เปิดใจฟังเหตุผลเมื่อลูกหงุดหงิด ควรเข้าไปสอบถามและฟังสาเหตุของปัญหานั้น โดยไม่มีอคติ พร้อมที่จะพูดคุยและเป็นเพื่อนกับเขา รวมทั้งช่วยลูกในการหาทางแก้ปัญหา อย่าเห็นว่าเป็นเรื่องเล็กน้อยของเด็ก เช่น เมื่อลูกโดนเพื่อนแกล้งที่โรงเรียน เขาจะกลับมาระบายอารมณ์กับพ่อแม่ที่บ้าน เราควรถามถึงปัญหา และหาทางแก้ไข อย่าคิดว่าเป็นเรื่องของเด็กๆ เพราะการที่เราใส่ใจในเรื่องของลูกจะทำให้เขารู้สึกมีพ่อแม่เป็นที่พึ่งพา เมื่อเกิดปัญหาขึ้นมาเขาจะมาเล่าถึงปัญหานั้นให้เราฟัง และหยุดพฤติกรรมเกรี้ยวกราดภายในบ้านหากคุณพ่อคุณแม่ต้องเหนื่อยกับการเลี้ยงลูกขี้โมโห ลองปรับเปลี่ยนวิธีการเลี้ยงลูกและนำ 6 เทคนิควิธีเลี้ยงลูกให้อารมณ์ดีนี้ไปใช้ดูนะคะ เพราะหากเพียงเราเข้าใจลูกของเรา และช่วยกันแก้ปัญหา อารมณ์ที่หงุดหงิดของลูกน้อยก็จะหายไปในที่สุดบทความอื่นๆ ที่เกี่ยวกับพฤติกรรมของลูกน้อย 7 เคล็ดลับง่ายๆ…เลี้ยงลูกให้อารมณ์ดี 6 สิ่งต้องทำ…ถ้าอยากให้ลูกน้อยเชื่อฟัง 5 เคล็ดลับ…เสริมสร้างวินัยให้ลูกรัก เหมือนเด็กญี่ปุ่น 5 วิธีพื้นฐาน…เลี้ยงลูกอย่างไร ให้เป็นเด็กฉลาด