hit tracker 4 ผักผลไม้บำรุงผิว…ช่วยลดอาการแสบร้อนจากแดด • สุขภาพดี

4 ผักผลไม้บำรุงผิว...ช่วยลดอาการแสบร้อนจากแดด

ผักผลไม้บำรุงผิว

ทุกครั้งที่เราออกไปข้างนอกสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เลย นั่นก็คือแสงแดดอันเจิดจ้าที่แสบร้อนจนรู้สึกแสบผิวไปหมด ยิ่งโดยเฉพาะหากใครมีผิวที่บอบบางแล้วนั้น ก็จะยิ่งทำให้แสบกว่าอีกหลายเท่า  แม้จะหาแจ๊คเก็คมาสวมใส่แล้วก็ยังรู้สึกแสบผิวไม่หาย บางคนถึงขนาดเป็นรอยแดงๆ คล้ายรอยไหม้เลยก็มี ถ้าขืนปล่อยไว้แบบนี้คงไม่ดีแน่ๆ เลยใช่ไหมคะ  เราสู้อุตส่าห์บำรุงผิวหมดไปหลายตังค์ แต่จะมาเสียเพียงเพราะความร้อนจากแสงแดดนั้น ก็คงจะยอมจะให้ไม่ได้หรอกค่ะ

ดังนั้นเราคงต้องหาตัวช่วยในการบำรุงผิวของเราให้หายจากการแสบร้อนจากแดด ทำอย่างไรกันดี ลองมาใช้ประโยชน์จาก 4 ผักผลไม้บำรงผิวเหล่านี้กัน  มาดูสิคะว่าผักผลไม้ที่ว่านั้นมันคืออะไร และกรรมวิธีในการทำให้ผิวของเราหายแสบหายร้อนได้จากพืชผักผลไม้ช่วยบำรุงผิวทั้ง 4 อย่างนี้เขาทำอย่างไรกัน

รับมือแสงแดด ด้วย 4 พืชผักผลไม้บำรุงผิว

แตงโมนำเนื้อแตงโมมาฝานแล้วนำไปถูบริเวณที่ผิวโดนแสงแดด ที่ทำให้เรารู้สึกแสบร้อน พักทิ้งไว้สักพักจนกว่าน้ำแตงโมจะแห้ง และเริ่มมีความรู้สึกว่าผิวของเราคลายความแสบร้อนน้อยลง แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำเย็นจัด หลังจากนั้นก็ซับให้แห้ง แล้วค่อยทาโลชั่นบำรุงที่เราใช้เป็นประจำทาทับผิวอีกครั้ง

แตงกวา :นำแตงกวามาบดให้ละเอียด คั้นเอาน้ำมาทาให้ทั่วบริเวณผิวที่โดนแสงแดดแล้วเกิดอาการแสบร้อน พักทิ้งไว้จนกว่าจะแห้งสนิท จนเรารู้สึกว่าผิวของเราคลายอาการแสบร้อนแล้ว จึงล้างออกด้วยน้ำเย็นจัด ซับให้แห้ง หลังจากนั้นก็ทาโลชั่นทับผิวของเราอีกที เพียงเท่านี้ผิวของเราก็จะค่อยๆ หายจากอาการแสบร้อน ด้วยผักบำรุงผิวอย่างแตงกวานั่นเอง

มะเขือเทศ :นำมะเขือเทศบดให้ละเอียด แล้วคั้นเอาน้ำมะเขือเทศมาทาให้ทั่วบริเวณที่โดนแสงแดด จะทำให้เราเกิดอาการแสบร้อนผิว หลังจากนั้นก็ทิ้งไว้จนกว่าที่น้ำมะเขือเทศนั้นจะแห้ง แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำเย็นจัด ซับให้แห้งแล้วจึงใช้โลชั่นทาทับอีกรอบ แค่นี้ก็เป็นอันเรียบร้อย

กะทิมะพร้าว :เพียงแค่นำมาคั้นเอาน้ำ แล้วนำน้ำกะทิที่ได้จากการคั้นมาทาให้ทั่วบริเวณที่ผิวของเราโดนแสงแดดทำร้ายจนทำให้รู้สึกแสบผิวไปหมด จากนั้นก็พักทิ้งไว้จนกว่าจะแห้ง จนเรารู้สึกว่าผิวที่แสบร้อนเมื่อครู่นั้นคลายลงแล้ว จึงล้างออกด้วยน้ำเย็นจัด แล้วอาบน้ำชำระร่างกายอีกรอบ เนื่องจากว่าน้ำกะทินั้นจะมันซึ่งถ้าเราไม่ชำระให้สะอาด ความมันของกะทิจะติดผิวกายเรา เมื่อชำระจนสะอาดแล้ว สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องทำคือทาโลชั่นบำรุงทุกครั้งเพื่อเพิ่มให้ผิวเนียนละเอียดและมีสุขภาพดี

จะเห็นได้ว่าผักผลไม้บำรุงผิวทั้ง 4 อย่างนี้เป็นพืชผักสมุนไพรที่หาได้ง่าย และกรรมวิธีการทำก็ง่ายแสนง่าย หากว่าใครที่กำลังเผชิญกับอาการแสบร้อนผิว ก็อย่าลืมลองไปทำกันดูนะคะ รับรองว่านอกจากจะช่วยให้ผิวสวยๆ ของคุณหายจากอาการแสบร้อนแล้ว ยังจะสามารถช่วยทำให้ผิวของคุณดูเปล่งปลั่งขึ้นอีกด้วย

14 วิธีรักษากระ-ป้องกันกระ…ทำอย่างไรให้หน้าใส ไร้รอยกระ?
14 วิธีรักษากระ-ป้องกันกระ...ทำอย่างไรให้หน้าใสไร้รอยกระ สาวๆกับความสวยความงามมักเป็นของคู่กันเสมอ ดังนั้นปฏิเสธไม่ได้ว่าใครๆก็อยากมีผิวที่เนียนใสกันทั้งนั้น ไม่ว่าจะสีผิวใดๆขอให้สีผิวสวยเรียบเนียนสม่ำเสมอก็เพียงพอ ซึ่งไม่ใช่ทุกคนจะมีผิวแบบนี้โดยเฉพาะคนที่มีผิวขาวมากๆ แต่อาศัยอยู่ในประเทศที่อากาศร้อนจัดอย่างประเทศไทย อุปสรรคสำคัญสำหรับการมีใบหน้าเรียบเนียนก็คือ “กระ” นั่นเอง กระเป็นรอยด่างดำจุดๆตามใบหน้า ยิ่งถ้ามีมากก็ยิ่งทำให้หมดความมั่นใจมากยิ่งขึ้น วันไหนอยากจะเปลือยผิวหน้าใสๆบ้างก็กังวลกับบรรดากระน้อยๆที่เรียงกันอยู่อย่างเรียบร้อยบนหน้า เห็นแล้วน่าขัดใจยิ่งนัก สำหรับวันนี้ใครอยากกำจัดกระเหล่านี้ให้หมดไป วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆมาแนะนำกันค่ะ กระ กระหรือจุดด่างดำตามร่างกายที่พบมากบริเวณใบหน้า ลำคอ แขนหรือหน้าอก[...]
19 วิธีรักษาฝ้า…ไม่อยากมีฝ้า ใบหน้าหมองคล้ำ ต้องทำอย่างไร?
19 วิธีรักษาฝ้า...ไม่อยากมีฝ้า ใบหน้าหมองคล้ำ ต้องทำอย่างไร?ประเทศไทยเป็นประเทศที่มีสภาพอากาศร้อนชื้นมาก การหลีกเลี่ยงแสงแดดทำได้ยาก เพราะหันไปทางไหนก็เจอแต่แดด การมีผิวหน้าที่เนียนใสถือเป็นเรื่องยากไม่น้อยในสภาวะอากาศเช่นนี้ เพราะแดดนอกจากจะทำร้ายให้ผิวหน้าหมองคล้ำ สิวขึ้น รวมไปถึงผดผื่นร้อนต่างๆ แล้ว ยังก่อให้เกิด "ฝ้า" ได้อีกด้วย เพราะฝ้าจัดเป็นกลไกร่างกายอย่างหนึ่งที่เกิดขึ้นเพื่อปกป้องตัวเองจากแสงแดดนั่นเองแต่แหม ถึงจะรู้ว่าที่ร่างกายกระตุ้นให้เกิด "ฝ้า" เพราะต้องการกรองรังสีไม่ให้ทำร้ายผิว แต่ไอ้ฝ้าที่เป็นปื้นดำๆ ก็ยากที่จะทำใจยอมรับเสียเหลือเกิน ใครก็อยากมีผิวหน้าเนียนใสดุจสาวเกาหลี[...]
15 วิธีรักษาหลุมสิว…ทำอย่างไร ให้ผิวหน้ากลับมาเนียนใสอย่างได้ผล
15 วิธีรักษาหลุมสิว...ทำอย่างไร ให้ผิวหน้ากลับมาเนียนใสอย่างได้ผล"สิว" จัดเป็นปัญหาใหญ่ของใบหน้า แต่ปัญหาที่ยิ่งกว่าก็คือเจ้าร่องรอย "หลุมสิว" นี่แหละ เพราะนอกจากจะเป็นหลุมเป็นบ่อจนทำให้ผิวหน้าไม่เรียบแล้ว ยังส่งผลกระทบไปถึงเรื่องอื่นไม่ว่าจะเป็นการแต่งหน้า ความมั่นใจ หลุมสิวบางประเภทลึกและรักษาได้ยากสุดๆ หลายคนจึงกลุ้มอกกลุ้มใจไม่น้อยว่าจะเอายังไงกับหลุมสิวเจ้าปัญหานี้ดี โดยปกติแล้วช่วงที่เราเข้าสู่วัยรุ่นมักจะมีคนบอกว่า อย่าแกะอย่าบีบสิว เดี๋ยวหน้าเป็นหลุม...แต่ด้วยความมือบอน ปนกับความดื้อ แม้สิวจะหายแต่ก็ยังหลงเหลือ หลุมสิวให้เจ็บใจเล่น แล้วเราจะมีวิธีรักษาหลุมสิว ให้ตื้นขึ้น[...]
loading...