hit tracker “Shea butter” สรรพคุณ-ประโยชน์เด็ดๆ กับเคล็ดลับผิวสวย • สุขภาพดี

Shea butter” สรรพคุณ-ประโยชน์เด็ดๆ กับเคล็ดลับผิวสวย

shea butter สรรพคุณ ประโยชน์

สำหรับสาวๆ ที่ดูแลดูแลสุขภาพผิวอยู่เสมอ คงไม่มีใครไม่เคยได้ยินชื่อ Shea butter กันอย่างแน่นอน เพราะมักจะเป็นส่วนผสมหลักของผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ประโยชน์หลักๆ คือช่วยคงความชุ่มชื่นให้ผิว แต่ว่าจริงๆ แล้ว Shea butter มีสรรพคุณและประโยชน์อีกเพียบ หากใครยังไม่ทราบว่า Shea butter นี้มีดีอะไรบ้าง ตามมาดูกันได้เลยค่า

Shea butter คืออะไร?

ต้น Karite เป็นต้นไม้ที่มีอยู่มากในทวีปแอฟริกา มีความหมายที่ดีมากคือ ต้นไม้แห่งชีวิต( Tree of Life ) ชาวแอฟริกาเชื่อว่าเป็นต้นไม้ศักดิสิทธิ์ที่ธรรมชาติได้รังสรรค์มาให้ ต้น Karite เป็นต้นไม้ที่ไม่สามารถเพาะปลูกเองได้ โดยจะให้ผลที่มีลักษณะคล้ายกับอโวคาโด้ ผลแก่จะมีสีเข้ม ด้านในมีเมล็ดเปลือกแข็ง ส่วนเนื้อในเมล็ดจะมีเนื้อเนียนนุ่มคล้ายเนย สีขาวนวล ส่วนนี้แหละที่เรียกกันว่า เชียบัตเตอร์ ( Shea butter )  การสกัดจะทำโดยให้ความร้อนแล้วกะเทาะเปลือกให้แตก จากนั้นก็สกัดเอาเนื้อในเมล็ดออกมาเก็บไว้

ชาวพื้นเมืองแอฟริกาได้ค้นพบ Shea butter  และนำมาใช้ประโยชน์ในด้านต่างๆ มานานแล้ว ในระยะแรกถูกนำมาใช้ดูแลสุขภาพผิวเป็นหลัก เนื่องจากในช่วงฤดูร้อน อากาศร้อนมาก แสงแดดแผดเผา ชาวพื้นเมืองจึงทา Shea butter เพื่อรักษาความชุ่มชื่นของผิวหนัง  ปกป้องผิวจากการถูกแดดทำร้าย นอกจากนี้ยังนำมาเคลือบแผล ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดได้เป็นอย่างดี

ส่วนการนำ Shea butter มาใช้เรื่องความงามนั้น เริ่มจากพระราชินีเนเฟอร์ติติแห่งฟาโรห์อาเมนโฮเทปที่ 4  ใช้เชียบัตเตอร์สำหรับถนอมผิวของพระองค์ จากนั้นก็เริ่มเป็นที่นิยมแพร่หลายในที่สุด

สรรพคุณ-ประโยชน์ของ Shea butter

1. เป็นสุดยอดอาหารผิว Shea butter อุดมไปด้วยสารอาหารผิวชั้นยอด เรียกได้ว่าเป็นวิตามินเอธรรมชาติแบบเข้มข้น ไม่มีสารพิษใดๆ เจือปน นอกจากนี้ยังมีวิตามิน A,D,E รวมไปถึงวิตามินอื่นๆที่ล้วนช่วยบำรุงผิว เรียกได้ว่าทาเยอะแค่ไหนก็มั่นใจได้ว่าไม่มีสารพิษตกค้างแน่นอน เพราะสกัดจากธรรมชาติล้วนๆ

2. ทั้งบำรุงและรักษา สำหรับมอยส์เจอร์ไรซ์เซอร์หลากชนิดที่สกัดได้จากธรรมชาติจะให้ความชุ่มชื้นกับผิวแค่อย่างเดียว แต่ Shea butter สามารถทำได้ทั้งอย่าง คือเมื่อทาแล้วจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดี ล็อคความชุ่มชื่นยาวนานให้กับผิว ส่วนการรักษานั้นจะช่วยฟื้นฟูและซ่อมแซมเซลล์ผิวที่เสียหาย เป็นรูเล็กๆ หรือขาดความยืดหยุ่น เมื่อใช้ไปนาน Shea butter จะช่วยให้ผิวกลับมาพรรณแข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้น

3. บรรเทาการอักเสบ เมื่อหกล้มจนผิวฟกช้ำ ทา Shea butter แล้วนวดเบาช่วยบรรเทาอาการปวดได้ หรือถ้าแมลงสัตว์กัดต่อย มีแผลไฟไหม้น้ำร้อนลวก รอยแผลขนาดเล็กบนผิวหนัง การใช้ Shea butter ทาบริเวณที่มีอาการจะช่วยลดความเจ็บปวดลง ทั้งยังช่วยลดโอกาสการเกิดรอยแผลเป็นหลังแผลหายอีก คุณประโยชน์แบบดับเบิ้ลกันไปเลยค่า

4. บรรเทาการแสบร้อนหลังถูกแดดเผา ถ้าไปเที่ยวแล้วลืมร่มหรือเสื้อแขนยาว ต้องผิวโดนแดดทำร้ายจนแห้ง ผิวแสบคัน ผิวลอกหลังโดนแดด ควัก Shea butter มาโบกหนาๆ ตรงจุดที่เป็น จะทำให้แสบคันน้อยลง ช่วยให้ผิวที่แห้งชุ่มชื่นขึ้น สะเก็ดผิวเล็กๆ ที่ลอกออกก็จะหลุดออกมาง่ายโดยไม่ต้องเกาให้แสบคัน

5. ใช้เป็นครีมโกนหนวด คุณผู้ชายคนไหนที่ครีมโกนหนวดหมด แอบไปหยิบ Shea butter มาทาให้ทั่วๆหนวดเครา แล้วค่อยโกน จะช่วยให้โกนได้ง่ายและเรียบเนียนขึ้น ลดโอกาสการโดนมีดบาด ทำให้แสบน้อยลงหลังโกนเสร็จ ช่วยบำรุงผิวให้เนียนนุ่มไปในตัว

6. เหมาะเป็นครีมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ คุณแม่ตั้งครรภ์ที่กำลังกังวลหน้าท้องและก้นของตนเองจะลายเป็นแผนที่ ว่าที่คุณแม่หลายคนก็อยากจะทาครีมกันผิวแตก แต่ก็กลัวว่าลูกน้อยจะได้รับผลกระทบตามไปด้วยนั่นเอง Shea butter จึงเป็นคำตอบที่ดีสำหรับคุณค่ะ เพราะถ้าเป็น Shea butter ธรรมชาติ 100% นั้น จะไม่มีสารเคมีอันตรายใดๆผสมอยู่ จึงไม่อันตรายต่อลูกในท้องค่ะ ดังนั้นแนะนำให้หาซื้อมาติดตัวไว้สักกระปุก ทาบ่อยๆ หมั่นทาตั้งแต่ช่วงแรกๆ ที่ตั้งครรภ์เลยยิ่งดีค่ะ เพราะถ้าผิวหนังยืดหยุ่นได้มาก โอกาสแตกก็จะน้อยลง ทำให้ผิวชุ่มชื่น ไม่แห้งคัน เมื่อไม่เกาหน้าท้อง ก็จะไม่ไปทำให้รอยแตกเพิ่มจำนวนค่ะ

7. ภูมิแพ้ ผื่นคัน อาจจะไม่ได้ช่วยรักษาโดยตรง แต่เมื่อทา Shea butter ผิวจะนุ่มขึ้น ชุ่มชื้น ไม่คัน ทำให้อาการดีขึ้น

8. ใช้เป็นอายครีม เหมาะสำหรับเป็นครีมบำรุงรอบดวงตา ช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อรอบดวงตา ทำให้ผิวหนังไม่แห้งตึง ชะลอการเกิดรอนตีนตาและรอยเหี่ยวย่นรอบดวงตา แนะนำให้ทาบางๆ หลังทาครีมบำรุงตัวที่ใช้ประจำ หรือจะมาร์คหนาๆทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วล้างออก แล้วทาครีมบำรุงตามก็ได้เช่นกัน

9. บำรุงผิวส่วนที่แห้งกร้านเป็นพิเศษ ผิวหนังส่วนเข่า ศอก ตาตุ่ม มักเป็นส่วนที่แห้งกร้าน แถมยังคล้ำกว่าส่วนอื่นอีก ทุกครั้งหลังอาบน้ำทาผิวบริเวณนี้ให้มากๆ หน่อย นวดวนให้ Shea butter ซึมเข้าผิวจนหมด หมั่นขัดผิวอยู่เสมอ ถ้าไม่ขัดทั้งตัวก็ขัดเฉพาะผิวส่วนที่แห้งมากๆ ก็ได้ หลังขัดอย่าลืมบำรุงด้วย Shea butter รับรองผิวจะกลับมาเนียนนุ่มในเวลาไม่นานแน่นอน

10. นวดศีรษะ ช่วยบำรุงรากผมให้แข็งแรง ไม่หลุดร่วงง่าย ผมนุ่มสลวยเงางาม มีชีวิตชีวา จัดทรงง่าย ไม่ชี้ฟูและไม่พันกัน

11. ฟื้นฟูสุขภาพผม หากเป็นที่ดัด ย้อม ยืดหรือใช้สารเคมีกับผมบ่อยๆ ผมจะอ่อนแอ ขาดร่วงง่าย การหมักหรือชโลมผมด้วย Shea butter บางๆ จะช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม ช่วยฟื้นฟูสภาพผมจากการทำร้าย ทำให้เส้นผมแข็งแรงขึ้น

12. บำรุงริมฝีปาก ใครปากแห้งแตก ปากลอกเป็นขุย ทาลิปแล้วลิปตกร่องจนอยากจะกรี๊ดออกมาดังๆ ให้ลองทาปากด้วย Shea butter บ่อยๆ ช่วยกักเก็บน้ำเอาไว้ ทำให้ปากชุ่มชื่น เนียนนุ่ม อมชมพูดูสุขภาพดี ไม่ว่าจะฤดูหนาวหรือฤดูอะไรก็สามารถพกไว้ทาได้ตลอดเลยค่า

13. สครับปาก นอกจากบำรุงแล้ว ก็เอามาทำสครับได้ด้วยน้า ลองผสม Shea butter กับน้ำตาล คนให้เข้ากัน นำมาสครับปากอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าออก เผยผิวใหม่ที่สดใสกว่าเดิม ช่วยให้สีปากที่คล้ำแลดูจางลง แต่เวลาขัดอย่าขัดแรงหรือขัดบ่อยเกินไป เพราะอะไรที่มากไปย่อมไม่ดีแน่นอน

14. สครับผิว หากสครับแค่ปากแล้วสาวๆ ไม่จุใจ จะนำมาสครับตัวก็ได้เช่นกันค่ะ เพียงผสมเกลือป่นละเอียดกับ Shea butter ในสัดส่วนที่พอเหมาะ นำมาขัดผิววนเบาๆ ให้ทั่วร่างกาย ขัดทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาทีแล้วล้างออก ซับให้แห้งแล้วบำรุงด้วย Shea butter หรือครีมตัวโปรดอีกที เป็นอันเสร็จค่า

shea butter ครีม

15. ป้องกันสีย้อมติดผิวหนัง หนึ่งในปัญหาที่คนชอบย่อมผมมักจะเจออยู่เสมอคือ สีมันเปื้อนค่ะ เปื้อนไปตามกรอบหน้า ต้นคอและแนวเส้นผม แถมยังล้างไม่ค่อยจะออกอีกด้วย ติดทนดีแท้ ปัญหานี้แก้ได้ง่ายๆ โดยการเอา Shea butter มาทายาวตลอดแนวเส้นผม ป้องกันสีย้อมผมสัมผัสกับผิวหนังโดยตรง

16. ทาก่อนแต่งหน้า ใช้เป็นไพรเมอร์ก่อนแต่งหน้าตามขั้นตอนปกติช่วยให้แต่งหน้าติดดี เครื่องสำอางติดทนทางตลอดวัน แต่ว่าควรใช้สำหรับผู้ที่มีผิวแห้งหรือใช้ในฤดูหนาวเท่านั้นน้า

17. แก้ผื่นผ้าอ้อม Shea butter สามารถใช้กับเด็กเล็กๆได้ เนื่องจากอ่อนโยนต่อผิวที่บอบบาง ทุกครั้งหลังอาบน้ำหรือเปลี่ยนผ้าอ้อม ทา Shea butter บางๆ ช่วยป้องกันผื่นผ้าอ้อม ป้องกันผ้าอ้อมกัด ส่วนลูกน้อยใครที่กำลังประสบปัญหาผ้าอ้อมกัดจนผิวลอกแดง ให้ล้างน้ำเปล่าจนสะอาด ซับเบาๆ จนแห้ง จากนั้นทา Shea butter หนาๆ ไปเลยค่ะ ช่วยป้องกันไม่ให้ผ้าอ้อมกัดเพิ่ม รอยแดงจะหายภายใน 2-3 วันเท่านั้นเอง

18. บำรุงเล็บ เล็บฉีก เล็บเปราะหักง่ายก็เป็นปัญหากวนใจสาวๆ ที่รักเล็บไม่น้อยเลย ลองทา Shea butter ที่เล็บเป็นประจำ ช่วยบำรุงเล็บให้แข็งแรงขึ้น ไม่หักง่าย หรือจะทาทั้งมือเลยก็ได้ค่ะ เล็บสวยแล้วมือก็ยังนุ่มอีกด้วย

19. บำรุงคิ้วและขนตา คิ้วเป็นมงกุฎของหน้า แต่ถ้าคิ้วโล้นแถมยังขนตาสั้นอีก สาวๆ คงไม่ชอบใจอย่างแรง ทุกวันก่อนอนให้แตะเชียบัตเตอร์แล้วนวดเบาๆ ที่คิ้วและแนวขนตา ช่วยให้คิ้วหนาขึ้น ขนตายาวและแข็งแรงมากขึ้น

20. รับประทานได้ ใครที่สงสัยว่า Shea butter ทานได้มั้ย? คำตอบคือได้ค่ะ รสชาติแบบดั้งเดิมคือ จืดแต่มัน มีกลิ่นหอมอ่อนๆ คล้ายครีมที่ไม่ใส่น้ำตาล หากปรุงรสหวานเพิ่ม ก็จะคล้ายกับไวท์ช็อคโกแลต

เรียกได้ว่า Shea butter  มีสารพัดประโยชน์เลยก็ว่าได้ค่ะ แถมยังใช้ได้ทุกเพศทุกวัยไม่อันตราย ใช้ได้ทุกฤดูกาล โดยเฉพาะอย่างยิ่งหน้าหนาวยิ่งต้องใช้ ดังนั้นใครอยากผิวชุ่มชื่น เรียบเนียนสวยดูสุขภาพดี อย่าลืมไปหาซื้อมาติดบ้านไว้สักกระปุกนะคะ

loading...