หวานเกินไป อาจมีภัยถึงชีวิต

ผลเสียของน้ำตาลในร่างกาย

การบริโภคน้ำตาลอยู่เป็นประจำนั้น นอกจากให้พลังงาน (แคลอรี่) ที่ไม่จำเป็นต่อร่างกายแล้ว ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างมหาศาล เพราะเวลาที่เราบริโภคอาหาร-เครื่องดื่มที่มีรสหวาน น้ำตาลก็จะถูกดูดซึมเข้าสู่ระบบกระบวนการทำงานของร่างกาย และถูกนำมาสะสมไว้ที่ตับในรูปของไกลโคเจน (Glycogen) ดังนั้นเมื่อไกลโคเจนมีการสะสมมากเกินไป ก็จะถูกส่งกลับเข้าสู่กระแสเลือด พร้อมเปลี่ยนเป็นกรดไขมัน ไปสะสมไว้ตามอวัยวะสำคัญต่างๆ เช่น หัวใจ ตับ และไต โดยที่อวัยวะเหล่านี้จะค่อยๆ ถูกห่อหุ้มด้วยไขมันและเมือก ส่งผลให้ร่างกายเริ่มทำงานผิดปกติ และอาจส่งผลให้เกิดแผลพุพอง ริดสีดวงทวาร โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคความดันสูง มะเร็งตับ ที่สำคัญน้ำตาลยังเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้อาการของโรคต่างๆ ทวีความรุนแรงจนถึงขั้นเสียชีวิต เพราะเชื้อโรคทุกชนิดใช้น้ำตาลเป็นอาหาร