รักษาสิวอุดตัน

ด้วยสมุนไพรใกล้ตัวอย่าง “มะนาว”

ใครที่กำลังเป็นสิวอุดตันอยู่ ไม่ต้องรีบไปหาซื้อยารักษาสิวที่ไหน ลองเปิดตู้เย็นในครัวดูก่อนค่ะ เพราะสมุนไพรในครัวใกล้ๆ ตัวเรานี่แหละ ที่สามารถนำมาใช้รักษาสิวเสี้ยน สิวอุดตันได้ผลดีเลยทีเดียว และสมุนไพรที่ว่านั้นก็คือ “มะนาว” นั่นเองค่ะ มาดูกันว่ามะนาวรักษาสิวอุดตัน สิวเสี้ยนได้ง่ายๆ อย่างไร 

สารสำคัญ...ทำให้มะนาวรักษาสิวอุดตันได้

สาเหตุที่น้ำมะนาวสามารถรักษาสิวทั่วไป และสิวอุดตันได้นั้น ก็เพราะในมะนาวมี AHA (alpha hydroxy acid) หรือที่เรารู้จักในอีกชื่อหนึ่งว่า กรดผลไม้ (fruity acid) อยู่ ซึ่งเจ้า AHA ตัวนี้นี่เองที่มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวได้อย่างดีเยี่ยม อีกทั้งยังช่วยลดการจับตัวของชั้นขี้ไคลบนผิวหนัง ทำให้รูขุมขนไม่อุดตัน การผลัดเซลล์ผิวเป็นไปอย่างปกติ ในปัจจุบันจึงนิยมนำสารสกัดจากมะนาว มาผสมในเครื่องสำอางเพื่อทำให้ผิวขาวใส ลดการเกิดสิวอุดตัน จึงเป็นที่มาของ "มะนาวรักษาสิวอุดตัน" นั่นเอง

AHA ทำให้ผิวหน้าเราขาวใสขึ้นได้ก็จริง แต่ต้องทาครีมกันแดดอย่างประจำและสม่ำเสมอ ห้ามลืมทาเป็นอันขาด เพราะเซลล์ผิวใหม่จะไวต่อแสงมากกว่าปกติ ไม่อย่างนั้นล่ะก็ แทนที่หน้าจะขาวใส อาจจะได้หน้าไหม้แดดมาแทนนะคะ สำหรับวันนี้เราก็มี สูตร DIY น้ำมะนาวรักษาสิวอุดตัน จากธรรมชาติที่หลายๆ คนทำตามกันได้ง่ายๆมาฝากค่ะ

DIY น้ำมะนาวรักษาสิวอุดตัน สูตร 1

ตื่นเช้ามาแทนที่จะใช้น้ำเปล่าล้างหน้าเพียงอย่างเดียว ให้ใส่น้ำเปล่าลงในกะละมัง บีบมะนาวลงไปสักครึ่งลูก และนำมาล้างหน้าค่ะ แต่หากกลัวว่าจะล้างไม่สะอาดพอ ก็อาจนำมาใช้ล้างหลังจากที่นวดหน้าด้วยคลีนเซอร์ล้างหน้าที่อ่อนโยนแล้วก็ได้ วิธีนี้สามารถทำได้ทุกวัน ทั้งเช้าและเย็น ไม่มีผลข้างเคียงใดๆ เพียงแต่อย่าผสมน้ำมะนาวมากเกินไปเท่านั้นเองค่ะ ไม่อย่างนั้นกรดในมะนาวอาจจะกัดผิวคุณจนแสบหน้าได้

DIY น้ำมะนาวรักษาสิวอุดตัน สูตร 2

ใช้ Cotton Bud จุ่มน้ำมะนาว และนำมาแต้มบริเวณที่เป็นสิวเสี้ยน สิวอุดตัน กรด AHA ในมะนาวจะช่วยผลัดเซลล์ผิวในบริเวณนั้น และช่วยขับให้สิวออกมาได้เร็วขึ้น โดยไม่ต้องบีบ หรือแกะสิวเลย

DIY น้ำมะนาวรักษาสิวอุดตัน สูตร 3

ผสมน้ำมะนาวและน้ำผึ้งอย่างละ 1 ช้อนชา ผสมให้เข้ากันแล้วนำมาพอกหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทามอยซ์เจอไรเซอร์บำรุงผิวที่ปราศจากแอลกอฮอล์และน้ำมัน สูตรนี้ให้ทำเป็นประจำ อาทิตย์ละ 2 ครั้ง นอกจากจะช่วยกำจัดสิวเสี้ยนและสิวอุดตันได้แล้ว ยังทำให้ผิวหน้าขาวกระจ่างใสขึ้นได้ด้วย

ดื่มน้ำมะนาวรักษาสิวอุดตัน

นอกจากการนำมาใช้กับผิวโดยตรงแล้ว การดื่มน้ำมะนาวก็สามารถช่วยป้องกัน และรักษาสิวอุดตันได้เช่นกัน โดย สามารถทำได้ 2 สูตรดังนี้

DIY ดื่มน้ำมะนาวรักษาสิวอุดตัน สูตร 1

สูตรที่ 1 น้ำมะนาว 1 ผล ผสมน้ำเปล่าประมาณ 1 ลิตร ทำแช่ตู้เย็นไว้วันละ 2 ขวด และควรดื่มให้หมดภายในวันเดียว ไม่ควรทำไว้ครั้งเดียวหลายๆขวด เนื่องจากวิตามินในน้ำมะนาวอาจลดลง สูตรนี้สามารถแช่เย็นดื่มได้ตลอดวัน

DIY ดื่มน้ำมะนาวรักษาสิวอุดตัน สูตร 2

สูตรที่ 2 น้ำมะนาวครึ่งผล ผสมโยเกิร์ต 1 ถ้วย สูตรนี้เป็นอาหารดีท็อกซ์ในยามเช้า โดยให้ทานหลังจากตื่นนอนทันที เมื่อทานแล้วควรงดดื่มหรือทานอาหารต่างๆ เป็นเวลา 30 นาที เนื่องจากน้ำมะนาวจะทำหน้าที่กระตุ้นระบบขับถ่าย พร้อมกันนี้ จะช่วยชำระล้างสิ่งสกปรกออกจากลำไส้เล็กทำให้ของเสียถูกขับออกจากร่างกายได้ และ แน่นอนว่าเมื่อสารพิษในร่างกายถูกขับออกไป ปัญหาสิวอักเสบ สิวเสี้ยน สิวอุดตันบนใบหน้าก็จะลดลงและทำให้เซลล์ผิวสามารถฟื้นฟูตัวเองได้อย่างรวดเร็ว ปัญหาสิวต่างๆ ก็จะหายไป สุขภาพโดยรวมก็จะดีขึ้นด้วยค่ะ

การใช้มะนาวรักษาสิวอุดตันวิธีนี้ หากหมั่นทำเป็นประจำภายใน 2 สัปดาห์ คุณจะสังเกตเห็นผลการเปลี่ยนแปลงบนใบหน้าที่ดีขึ้นอย่างชัดเจน สิวเสี้ยนและสิวอุดตันจะค่อยๆหายไป รอยสิวจะลดลง ผิวหน้าจะเรียบเนียนกระจ่างใสและขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติโดยไม่ต้องเสียเงินซื้อครีมราคาแพงเลยค่ะ